Boogie Ecomarket
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Boogie Ecomarket, Health/Beauty, Yerevan.
21/08/2025
Վերջապես ✨
Երկար սպասելուց հետո ներկայացնում ենք մեր պրեմիում դասի ցերեմոնիալ մատչան 🍵
Այս շաբաթ օրը, օգոստոսի 23-ին -ի շրջանակներում ունենալու ենք մեր առաջին Matcha Pop-Up-ը։
Կարող եք հենց տեղում գնել մեր մատչան և համտեսել այն յուրահատուկ ըմպելիքները, որոնք պատրաստելու է մեր հիմնադիր՝ -ը 🥹
Անհամբերությամբ սպասում ենք ձեզ💌
Եկեք միասին բացենք մեր նոր կանաչ էջը 🥹
27/11/2024
Բազմազան սննդակարգն ապահովում է տարբեր սննդարար նյութերի ընդունումը, որոնք անհրաժեշտ են օրգանիզմի ճիշտ գործունեության համար:
Իսկ ինչպե՞ս դարձնել սննդակարգն ավելի բազմազան🧐
✔️Ամեն շաբաթ փորձեք նոր միրգ, բանջարեղեն կամ սննդատեսակ: Սա կօգնի ձեզ բացահայտել նոր համեր և հարստացնել սննդակարգը տարբեր վիտամիններով ու հանքանյութերով:
✔️Փորձեք ստեղծել «գունավոր» ափսե՝ ավելացնելով կարմիր պղպեղ, կանաչ սպանախ, դեղին գազար, մանուշակագույն բազուկ և այլն:
✔️Փորձեք նոր ուտեստներ ասիական, մեքսիկական, միջերկրածովյան և այլ խոհանոցներից՝ ավելացնելով տարբեր համեմունքներ և մթերքներ:
✔️Օգտագործեք սեզոնային մթերքներ։
✔️Հարստացրեք սննդակարգը սպիտակուցներով՝ օգտագործելով միս, ձուկ, հավ, ձու, լոբի, ընկույզ և կաթնամթերք, ինչպես նաև ավելացրեք ամբողջական հատիկներ։
✔️Օգտագործել տարբեր տեսակի յուղեր՝ ձիթապտղի յուղ, կոկոսի յուղ, ավոկադոյի յուղ և այլն: Յուղերի փոփոխությունը կարող է ձեր սննդակարգում ավելացնել տարբեր ճարպաթթուներ։
Click here to claim your Sponsored Listing.
