Mobility Nerds

Hey 👋🏼 wir öffnen morgen die virtuellen Türen für unsere VIENNA KINSTRETCH MEMBERSHIP 😍

Wenn Du dabei sein magst (oder am Sonntag in eine Schnupperklasse kommen magst) melde Dich einfach per Nachricht 💌

See you on the inside 🤸🏽

https://buff.ly/2XDUYx7

🏆 Die cleanest HIP CAR challenge ist da! 🏆

Im Mai werden und ich mehr über mein Lieblingsgelenk erzählen und euch auch ein paar Tipps und Tricks für bessere HIP CARS verraten. 💃🕺🏻

✅ Also Schluss mit irgendwelchen willkürlichen Übungen, es ist an der Zeit, dass du deine Hüftgelenke besser verstehst! 🍖

Für viele von uns ist es trotz CARS oft noch schwierig wirklich den Oberschenkel-Kopf in der Hüftpfanne zu bewegen ohne, dass das ganze Becken sich mitbewegt. ⚡️

Wenn du irgendwelche Tricks und Tipps kennst, die dir geholfen haben oder wenn du uns deinen besten HIP CAR zeigen möchtest 💪🏼 verlinke oder Maria und mich 😍

Wir nominieren: .atzila

@ Vienna, Austria