Hoppel Fit

Martina Hoppel on Instagram: "Heute wieder mal ein EMOM mit 30 min kreiert. . Bedeutet: zu jeder vollen Minute eine andere Übung. 30 Minuten lang. In jeder 5. Minute ist Pause sonst ist Vollgas angesagt😜. . EMOM 30 min . Min 1: deadlifts Min 2:.. Martina Hoppel shared a post on Instagram: "Heute wieder mal ein EMOM mit 30 min kreiert. . Bedeutet: zu jeder vollen Minute eine andere Übung. 30 Minuten lang. In jeder 5. Minute ist Pause sonst ist Vollgas angesagt😜. . EMOM 30 min . Min 1: deadlifts Min 2: nordic hamstring curls Min 3: box jum...

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Watch this reel by martina.hoppel on Instagram 16 Likes, 0 Comments - Martina Hoppel (.hoppel) on Instagram: “Another jumping Groupfitness class with beautiful sunset and great people! . .champ.lrt…”