La Mons Running Team

Dear gentle reader,

Malgré une météo matinale maussade, la Mons Running Team a encore brillé par sa présence au semi de l'Ourse de Saint-Ghislain ce 3 mai ! 😁

Les organisateurs ont fait confiance à plusieurs de nos membres pour accompagner et encourager les coureurs. Nos meneurs d'allure du jour étaient : Gaëtan Horlin (1h40), Cédric Lauwers (2h00), Francesco Grippaldi et Emmanuel Tassignon (2h10).

Pour la partie sportive, notre club était présent sur les trois courses proposées:

Sur le semi, Pierluigi SIGNORE a ouvert la voie en clôturant la distance en 01:29, suivi de Julien ROLAND Julien (01:32), Benoît HORNYAK (01:38) et David NOTERIS (01:44).

Vincent DUFRANE et Alexandre DEWAIDE clôturent la course en 02:09, suivi de près par Olivier DESSART (02:12). Ensuite, à 2h20, le Club des 5 a déboulé sur la ligne d'arrivée : Estelle VANDESMAL, Giuseppe MELIS, Thierry FLASSE, Adeline et Aurore HANNECART.

Félicitations à Julien et Alexandre qui enregistrent un RP sur cette distance ! 🏆

Sur le parcours de 10km, les MRT-iens se sont succédé sur l'arrivée en solo ou duo :

- LEBLON Frédéric 00:42
- URBAIN Fabrizio 00:50
- BERIOT Bérengère 00:51
- Wendy FRIS (00:58)
- Maïté URBAIN et Renato FANTOZZI (01:00) 🎉

Sur le parcours de 5km, la MRT était représentée par Ophélie COTON et Antonio OYARZABAL NOFUENTES, qui clôturent respectivement l'épreuve en 35 et 38 minutes.

Félicitations à toutes et tous pour ces performances ! 👏

Forte de sa réputation, la MRT a pu célébrer tous ces efforts comme il se doit. Même le soleil, attiré par la bonne ambiance, s'est invité à sa table ! Ce fut l'occasion de débriefer la course, de parler des prochains objectifs, de retrouver des têtes connues, de s'amuser et, tout simplement, de profiter d'être réunis ! 😊🐝

---------------------
Merci à nos sponsors :
Groupe Gobert
Le Big Ben à Quaregnon
S.C. Pharma
Ecurie du tilleul Blaregnies
Coiffure Salvi Quaregnon
Le Chalet Suisse
Oli Equipment
Brasserie 3F

La Mons Running Team continue sa ronde des anniversaires 😄😄
Aujourd’hui, c’est au tour de Stéphanie de souffler ses bougies 🎂🎂
Profite bien de ta journée 🤩🤩
Happy birthday 🥳🥳

Le 26 avril 2026, c’est sous le soleil madrilène ☀️ que le Mons Running Team a débarqué en force dans les rues de Madrid pour un sejour qui allait mélanger sport, chaleur, émotions… et probablement quelques tapas et litres de sangria 🍷😅

Sur le papier, le programme paraissait simple : courir un marathon ou un semi-marathon.
Dans la réalité… c’était plutôt une aventure façon “Koh-Lanta version running” 🥵😂

Car si le parcours était absolument magnifique 😍 — grandes avenues, ambiance espagnole, supporters en feu (Vamos Vamos ! 🔥) — il fallait aussi survivre aux 387 mètres de dénivelé positif et à une température moyenne de 30°C 🌡️. Autant dire que certains ont découvert des muscles dont ils ignoraient l’existence 😅

Dès le départ, les marathoniens du MRT se sont élancés avec courage, motivation.

En tête du groupe MRT, Emmanuel Tassignon boucle son marathon en 4h05 👏. Mais au-delà du chrono, le moment le plus fort de sa journée restera sans doute l’arrivée de sa sœur Annelise ❤️. Voir celle-ci franchir la ligne de son tout premier marathon au bout de 6h20 d’efforts et sous cette chaleur infernale fut un moment rempli d’émotion 🥹

Claire Fdh signe également une très belle prestation en 4h08 💪, suivie par Gregorio Salli et Julie Lr, tous deux finishers en 4h21 ⏱️. Christophe Luyckx les suit de près en 4h26.

Marlène Hernandez et ßattista Ths terminent leur marathon en 4h48. À ce stade-là de la course, chaque ravitaillement ressemblait probablement à une apparition divine : eau 💧, banane 🍌, … mais pas de tinto de verano peut-être souhaité par certains coureurs 🍷😂

Mention spéciale à Camille Prezot ❤️ qui accompagnait Lorris Pradal sur son tout premier marathon. Les deux terminent ensemble en 5h07, un souvenir qui restera longtemps gravé 🫶

Dans la catégorie “mental d’acier”, impossible de ne pas citer Salvatore Salli (5h06), Olivier Bachus (5h05), Gaetano Pirnaci (5h01), Thierry Flasse (5h17), Olivier Dessart (6h14) et Pietro D’avolio (6h01) qui ont tous dompté ce marathon madrilène particulièrement exigeant 🏅🔥
Parce qu’honnêtement… finir un marathon à 30 degrés avec des côtes partout mérite probablement une médaille supplémentaire et une ration illimitée de tapas 🥘😆

Du côté du semi-marathon, le MRT n’était pas là pour faire de la figuration non plus 😎

David Gurné finit en 1h49, suivi par Valeriane Reibel en 1h53 et Salvatore Cravotta en 1h57. Isabelle Skilbecq passe sous les 2h05 tandis que Yasmina Tournay et F***y Lefebvre terminent toutes deux en 2h14 💪

Hasna Sater (2h27) et France Servais (2h40) ont elles aussi bravé la chaleur madrilène avec courage ☀️🥵 Enfin, mention spéciale à Sindy Meunier qui bouclait son tout premier semi-marathon en 2h46 accompagnée de son binome Paola Salli 🤩👏

Mais comme souvent lors des déplacements MRT, le marathon ne se limitait pas à la course 😁 Entre les tapas dégustées après les sorties 🍤, les sangrias partagées en terrasse 🍷, les tinto de verano commandés “juste pour récupérer” 😇, les glaces pour la recharge glucidique 🍧, les photos dans les rues de Madrid 📸 et les discussions d’après-course où chaque côte devenait “un mur de l’Himalaya” 😂, ce week-end fut surtout un magnifique moment de partage ❤️ Certains ont même eu droit à un "concert" un peu particulier des "Gipsy Kings" 🎶🎤😁

Au final :
✅ des finishers
✅ des premiers marathons (qui en appelleront sûrement d'autres)
✅ un premier semi (qui en appellera sûrement d'autres)
✅ beaucoup de sueur 🥵
✅ quelques souffrances
✅ énormément de souvenirs
✅ des remerciements pour le Manucoaching qui a fourni des plans d’entraînement à plusieurs d’entre nous
✅ et certainement déjà des idées pour la prochaine destination du MRT 😎✈️🏃

Merci à nos sponsors :
Groupe Gobert
Le Big Ben à Quaregnon
S.C. Pharma
Ecurie du tilleul blaregnies
Coiffure Salvi Quaregnon
Le Chalet Suisse
Oli equipment
Brasserie 3F : https://www.facebook.com/bieredominicains

Aujourd’hui est un jour important pour tous les montois… mais c’est surtout une journée importante pour la Mons Running Team: c’est l’anniversaire de nos Twins Adeline et Aurore 😁😁
Présentes dans le groupe depuis les débuts du club, nos « Tic et Tac » sont deux rayons de soleil, toujours de bonne humeur et souriantes!
Happy birthday les filles 🥳🥳🤩🥳

Ce samedi 9 mai, 3 de nos membres ont bravé les pentes raides du trail du jambon le long de la Semois.

Sur le 16K qui en faisait réellement 17, Camille Prezot et Thierry Flasse représentent à merveille la MRT avec des chronos honorables de 2h45 et 3h07 respectivement. Thierry, pour l’occasion, s’est un peu réconcilié avec le trail...😉

Sur le 50K, rien d'étonnant, c’est Emmanuel Tassignon qui etait aligné dans le cadre de sa prépa pour les 175kms de l’Ultra-Marin.
Il termine ce périple de 2700m de D+ en un peu plus de 9h accompagné de son binôme de course, Maud Hchz.

Lui-même dira plus t**d que cette course aura mis les organismes à rude épreuve ! 😛
Le soleil et un super barbecue avec une chouette ambiance d’après course les aura remis d'aplomb. Nul doute qu’ils sont déjà impatients d’en redécoudre sur un prochain trail...😁

Merci à nos sponsors :
Groupe Gobert
Le Big Ben à Quaregnon
S.C. Pharma
Ecurie du tilleul blaregnies
Coiffure Salvi Quaregnon
Le Chalet Suisse
Oli equipment
Brasserie 3F : https://www.facebook.com/bieredominicains

Ce dimanche 24 mai 2026 à Maastricht, le programme a finalement bien changé pour deux de nos membres de la Mons Running Team… 🏃☀️

Alors qu'ils étaient inscrits sur le marathon de Maastricht, celui-ci a malheureusement dû être annulé quelques jours auparavant en raison des fortes chaleurs annoncées.

Une énorme déception après plusieurs semaines de préparation 😔

Valériane Reibel devait relever un énorme défi : boucler son tout premier marathon 💪

Même si la motivation n’était plus la même après l’annulation, elle a tout de même pris le départ du semi-marathon… et de quelle manière ! 🔥

Malgré une chaleur peu idéale pour performer, Valériane réalise un superbe record personnel en 1h45, améliorant son ancien chrono de 1h49 ⏱️👏

Une magnifique performance ! Un immense bravo à elle ! 🥳👏

De son côté, Salvatore Cravotta était lui aussi très déçu de ne pas pouvoir s’aligner sur le marathon après 12 semaines de préparation 😕

Il a malgré tout décidé de participer au semi-marathon, mais avec une gestion “mode marathon” afin de mieux supporter la chaleur, particulièrement difficile ce dimanche ☀️🥵

Résultat : un semi-marathon bouclé en 1h59 ⏱️, un chrono satisfaisant malgré le contexte et les conditions météo compliquées 👍

Au final, même si le marathon n’a jamais vraiment eu lieu… on peut quand même dire qu’à Maastricht, un accord a été trouvé : remplacer 42 km de souffrance par 21 km de courage ! 😄
Un petit “Traité de Maastricht” version running 😉🏃

Merci à nos sponsors :
Groupe Gobert
Le Big Ben à Quaregnon
S.C. Pharma
Ecurie du tilleul blaregnies
Coiffure Salvi Quaregnon
Le Chalet Suisse
Oli equipment
Brasserie 3F : https://www.facebook.com/bieredominicains

Aujourd’hui, c’est au tour de notre cher Yves d’être mis à l’honneur pour son anniversaire 😁😁
Profite bien de ta journée 🥳🥳
Happy birthday 🎁🎁

Après une pause « anniversaires », on est repartis pour un tour! 🥳🤣
C’est Bruno qui est mis à l’honneur aujourd’hui 😁😁
Profite bien de ta journée, joyeux anniversaire 🥳🥳🥳🥳

Il y a deux ans, Nicolas Dufrane nous quittait suite à un tragique accident.

Nico, c'était un leader.
Celui qui arrivait à rassembler tous les membres.
C'était aussi un coach, qui aimait transmettre sa passion du running à chacun d'entre nous.

Nico, il courait toujours dans tous les sens pour aider tout le monde et faire en sorte que chacun se sente bien dans le club.
Il aimait aussi nous lancer des défis toujours plus fous, pour nous voir donner le meilleur de nous même.

Souvent, il mettait ses entraînements en second plan pour pouvoir accompagner les autres.

Mais surtout, Nico c'était un ami pour la plupart d'entre nous. Le club, c'était sa deuxième famille.
Il nous a transmis tellement de belles choses, que l'on gardera pour toujours.

Ce soir, à l'entraînement, nous serons plusieurs à avoir une pensée émue pour notre étoile partie trop tôt ✨!

Petit retour sur notre escapade de ce dimanche 26 avril chez nos amis les flamands, sous un ciel bleu absolument indécent (presque suspect pour la Belgique) ☀️😎

Avec quelques hésitations sur les différents modes de transport, nous sommes partis de Jurbise sans aucune réflexion sur le retour des guerriers de la journée, en mode « We zullen zien » 🙄

Après avoir récupéré notre coach sportif Bart sur Braine-Le-Comte, nous avons franchi la frontière pour aller décrocher la médaille tant convoitée des 10 miles d’Anvers 🏅

La tension était à son comble : il fallait retrouver un collègue d’Aurore pour récupérer son dossard, au milieu d’une foule dense avec, en parallèle, une envie grandissante de succomber aux fameuses « wafels ». Priorités compliquées...

Mais mission accomplie : nous avons réussi à mettre la main sur son collègue et avons pu rechercher tous nos précieux sésames ✌️

Côté course, les hommes s’élancent en tête en partant de la vague numéro 6. Francesco enflamme le bitume avec un magnifique RP en 1h12 (soit 8 minutes de mieux qu’en 2024 ! 🥳). Bart suit de près en 1h14, RP également sur 15 km ! 🥳

Sous le doux prénom de Silvia se cachait en réalité David (venu officiellement pour l’ambiance… officieusement pour la médaille 😁), qui claque un solide 1h22 malgré une cheville capricieuse. Et enfin, sous le dossard d’Aurore, Vincent termine en 1h25 avec panache 🔥🚀

Du côté des filles, place à l’élégance et à la solidarité : Aurore, Adeline et Estelle franchissent la ligne ensemble en 1h47, avec style, grâce et probablement encore assez d’énergie pour discuter en même temps 💃

Une fois la course terminée (et nos jambes en grève), un verre s’impose pour célébrer ces exploits, au son des DJs et sous un soleil radieux. On en profite aussi pour avoir une pensée pour nos collègues partis souffrir — pardon, courir — sur un marathon ou semi-marathon à Madrid et Charleroi 🫶

Anticipant un retour digne d’un épisode de Walking Dead (40 000 participants, jambes boiteuses, ventres affamés et moral fragile), nous optons pour une solution alternative : prendre le bateau pour traverser l’Escaut. L’occasion parfaite pour s’arrêter afin de prendre quelques photos sur la Grand’Place, trinquer à nouveau (RAC : Récupération Active au Comptoir) et s’essayer au néerlandais pour certains (Om te betalen !) 😎⛱️

Nous poursuivons ensuite sur une pizzeria chaudement recommandée par Aurore. Petit conseil : évitez de commander un « mezzo »… sauf si vous êtes prêt à recevoir un litre de vin. Ce qui, soyons honnêtes, n’a dérangé absolument personne autour de la table 🍕🍷

Finalement, nous reprenons le train depuis la splendide gare d’Anvers, où nous avons eu la chance d’assister à un moment rare et émouvant : un accouplement de trains. La légende raconte qu’ils vécurent heureux et eurent beaucoup de petits traineaux 🚂🚃
Une journée comme on les aime : du sport, des fous rires, quelques imprévus, de bons souvenirs à raconter pendant encore longtemps.

Spéciale dédicace à Flavie, supportrice officielle du jour, qui a assuré l’ambiance, et dont les encouragements ont été très appréciés ! 🎉🥰

Merci à David Notéris pour son aide rédactionnelle ! 🙏

Merci à nos sponsors :
Groupe Gobert
Le Big Ben à Quaregnon
S.C. Pharma
Ecurie du tilleul blaregnies
Coiffure Salvi Quaregnon
Le Chalet Suisse
Oli equipment
Brasserie 3F : https://www.facebook.com/bieredominicains