Alef Rodrigues e Silva
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Meu principal objetivo é auxiliar na promoção da saúde e melhora estética com respeito e ética
15/12/2021
O treinamento de força (Musculação) além de previnir e contribuir na melhor de alterações na coluna vertebral como a HÉRNIA DE DISCO.
Ele também diminui as dores causadas por esses tipos de patologias.
F**A A DICA!!
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