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En RF Fisio pensamos en todos los esfuerzos que hacen las mamás por sus hijos y su familia, por eso en esta ocasión queremos regalarles la oportunidad de cuidarlas a ellas en su día especial🤍

Recuerden escribirnos para agendar sus espacios en este mes✨

¿No sabes cómo solicitar tu cita?🤔

No te preocupes, aquí podrás ver lo sencillo que es para que no te quedes sin tu cita 💯

Feliz día a todos los padres 🥳

De parte de RH Fisio le deseamos a todos los padres un muy feliz día. Es por esto que todos los padres tendrán un 15% de descuento en todos los servicios brindados.

Dicha promoción será válida hasta el 30 junio del 2023 🎊

Crecimiento del Ciclismo en COVID 🚲

Para nadie es un secreto que el ciclismo creció de forma espontánea desde el inicio de la pandemia, que a pesar de ser un periodo demasiado agobiante, provocó un cambio hacia la búsqueda de la salud física y mental por medio del ejercicio.

Por esto, en este post, celebrando el día de la bicicleta, vamos a mencionar una serie de beneficios que nos trae en nuestra salud el ciclismo:

El ciclismo es una forma de actividad física que pone a prueba eficazmente las funciones cardiorrespiratorias y metabólicas en todo el cuerpo

Evidenciándose que el ciclismo …

🔹 Ayuda a mejorar la resistencia cardiorrespiratoria y aptitud muscular
🔹 Mejora la salud ósea
🔹 Genera una composición corporal favorable
🔹 Provoca una disminución en el riesgo de muerte prematura
🔹 Disminuye el riesgo de enfermedades cardiacas, accidentes cerebrovasculares, diabetes tipo 2, hipertensión arterial, perfiles adversos de lípidos en sangre, síndrome metabólico, cáncer de colon y de mama, depresión, caídas
🔹 Ayuda a prevenir el aumento del peso
🔹 Mejora la función cognitiva

Espero disfruten de este día 🚲