Ryes Yoga

🌻 la energía atrae energía.

Da el primer paso y todo lo demás se resolverá. Tú inicia. Atrévete a cambiar esa versión que tienes de ti mismo. Atrévete a transmutar en el fuego de la motivación lo que ya no te define. Puedes hacer alquimia querida. Tus pensamientos pueden materializarle. Ir a la acción y cumplirse. Este no es un don reservado para algunas. Es para todas.

En todas habita una “mujer fuego”. En todas se encuentra la llama que con cuidado y atención puede crecer para que conectes con tu propio poder. Poder de acción ni sobre los demás sino sobre tu vida misma ✨✨✨

Deja un corazón aquí si estás lista para saltar, para fundirte con el fuego que todo lo purifica. Para volver a despertar motivación, voluntad y energía en tu ser.

Te pondré en mi altar. Yo rezo por ti y tú COMIENZA y persevera. Ese es el secreto.

Te quiero mucho.
Besos desde estas tierras y mucha luz.

Wahe Guru
Jagat Kaur

♥️ mi práctica de yoga antes y después de Manel

• antes la hacía todos los días a las 4:30 am | ahora practico conforme Manel va cambia do sus rutinas. Antes en la madrugada y últimamente a las 6:30 pm cuando él ya está dormido (y antes de que se vuelva a despertar)

• casi siempre practicaba frente a mi altar y con una velita encendida | hay días en que practico al aire libre con Manel a mi lado, en la cocina, en donde pueda y cada que pueda

• solía ponerme ropa especial para la práctica y hacerla sobre el mat | ahora si tengo una oportunidad para practicar no importa la ropa que tenga o la superficie. Simplemente practico con toda la gratitud por poderlo hacer

• solía practicar dos horas cada día (a veces más, a veces menos) | últimamente practico al rededor de 45 minutos al día (el resto del día practico yoga “pero fuera del mat”

• tenía música o el silencio de la madrugada, incienso, libro para leer antes de comenzar, cuenco... | ahora todo esto varía dependiendo del día, la hora y el lugar donde practique

En fin.. parece que mucho ha cambiado pero algunas cosas permanecen

Siempre comprendo yoga “más allá de la Asana o postura”

Siempre practico como si fuera la primera y última vez! Llena de gratitud. Un día a la vez

Siempre comprendo que la práctica va evolucionando y moviéndose como la vida misma. La práctica está viva, no es rígida ni estática, cambia.

Concibo mi práctica como una forma de hacer “oración en movimiento”. Una oración que me da paz, que requiere de voluntad y que es un canto a la gratitud.

Así que todo esto para decirte que si eres mamá o si por alguna otra razón tu práctica ha cambiado... que NO te detengas ☺️ Ajusta tus expectativas, fluye con tu realidad actual y recuerda que todo muda y que ya vendrán momentos para estar de nuevo todo lo que quieras en el mat

Déjame un ♥️ si te ha pasado que tu práctica cambie! Cuéntame, si quieres, tu experiencia. Hoy te quería compartir un pedacito de mi realidad

Te quiero mucho
Jagat Kaur

Foto: during

La mujer es la moldeadora del tiempo, la moldeadora del espacio y del hombre: el hombre del mañana, el hijo; el hombre de hoy, el esposo, y el hombre del ayer, los ancestros. Toda la sociedad en teoría y en realidad está basada en el espíritu de la mujer”. Yogi Bhajan

La gran bendición de ser portal de vida. De ser las primeras maestras. De traer amor, abundancia y felicidad a la existencia.

Qué bonito es descubrir nuestra naturaleza, poder y belleza. Qué bonito es poder compartirlo con el mundo.

Qué importante es que nos encontremos en equilibrio y en paz con nuestra esencia.

Abrazos y ♥️♥️♥️ a todas nosotras. Que nos liberemos de viejos patrones que opacan nuestra verdadera luz.

Te quiero mucho
Jagat Kaur

Gracias por estas fotos durante
Son regalos para el alma.