Fit Alphas

Les programmes "one-size-fits-all" fonctionnent rarement pour les grandes pertes de poids, parce qu'ils ne tiennent pas compte de ta réalité, de tes habitudes et de ce qui t'a amenée ici aujourd'hui🌸

Tu peux t'entraîner. Tu peux perdre du gras. Tu peux améliorer tes habitudes.
Mais le travail le plus important ne se voit pas toujours dans le miroir.
C'est celui que tu fais dans ta tête🩷

Je sais que ça peut être vraiment intimidant d'envoyer des photos en brassière quand on a beaucoup de poids à perdre.
J'ai déjà été cette fille-là, moi aussi 🩷
Quand tu m'envoies tes photos, je ne vois pas tes défauts. Je vois une femme qui a décidé de changer sa vie et qui a le courage de passer à l'action.
🌸 Abonne-toi pour un espace plus safe.