L'Intervalle CS
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Une salle d'entraînement privée adaptée pour les athlètes d'endurance de tous les niveaux désirants accéder au niveau supérieur dans leur pratique sportive.
14/02/2023
Nouveau post sur notre blog !
Avec l'approche des courses, il est bientôt temps d'ajouter des séances spécifiques à votre prochaine épreuve dans votre semaine d'entraînement. Voici quelques éléments intéressants pour vous faire réfléchir et mieux performer durant la saison 2023 !
Contactez-nous si vous avez des questions ou si vous avez besoin d'aide pour implémenter ces nouveautés dans votre entraînement !
Contrôler ce que tu peux contrôler afin de mieux gérer les imprévus Plusieurs personnes que j’ai la chance de côtoyer au quotidien à la clinique me font part de leur saison 2023 avec une grande variété d’événements de toutes les distances et sports. Je travaille avec des gens qui font du vélo de montagne, de la course en sentier ou sur route, des triathl....
19/01/2023
