Jessica Lange

IMAGINE SI tout est possible! c'est la phrase avec laquelle je suis repartie après la 1re séance avec mon super préparateur mental Stéphane de Globale Performance.

Merci à toi Stéphane de me soutenir et de m'amener à être la meilleure version de moi-même 🤩

Bon lundi !
Que votre journée soit merveilleuse les ami(e)s ☀️🙂

Nouvelle année, nouveau projet !!

Projet : Big wolf's backyard Ultra le 18 juillet 2020
Pourquoi : Pour me dépasser. Se dépasser au quotidien, c’est relever le défi d’être soi. De vouloir assumer ses aspirations élevées.

Pourquoi vouloir me dépasser ? Se dépasser c’est sortir de sa zone de confort. Cela peut se faire avec de toutes petites choses : changer son état psychologique, briser le cercle vicieux de la procrastination pour pouvoir se mettre en mouvement et passer à l’action peut s’obtenir facilement en se mettant chaque jour à l’exercice ou en mettant en place de nouvelles habitudes.

C'est aussi tout simplement parce que si nous avons décidé d’être, c’est précisément pour grandir, pour évoluer. Confucius cinq siècles avant Jésus-Christ disait « Celui qui ne progresse pas chaque jour, recule chaque jour »

T’es tu déjà intéressé à ce que tu étais vraiment capable de faire ? Ou ne fais-tu qu’écouter ton environnement qui te laisse penser que tu es limité. Que le succès est fait pour les autres ?

Si tu devais t’évaluer, comment considérerais-tu ton parcours ? Vis-tu la vie que tu veux vivre ? Ou la subis-tu ?