Level Up Academy

Bonne soirée 🌆 Chers Leveluppers ❤️

🎯COMMENT FIXER DES OBJECTIFS ET S'Y TENIR
1️⃣ Objectif SMART :
▫️Spécifique : Définis clairement le résultat exact que tu veux
▫️Mesurable : Établis des critères quantifiables pour suivre tes progrès
▫️Atteignable : Assure-toi que l'objectif est réaliste selon tes capacités
▫️Relevant : Aligne l'objectif avec tes objectifs plus larges
▫️Temporel : Fixe une échéance claire pour l'atteindre

2️⃣ Objectif CLEAR :
▪️Collaboratif : Travaille avec d'autres vers des objectifs partagés
▪️Limité : Concentre-toi sur un ensemble restreint et ciblé d'objectifs
▪️Émotionnel: Contruis une connexion émotionnelle forte avec tes objectifs
▪️Appréciable : Décompose les grands objectifs en étapes gérables
▪️Refinable : Ajuste tes objectifs selon les besoins au fil du temps

3️⃣ Objectif HARD :
▫️Heartfelt : Connecte profondément ton objectif au niveau émotionnel
▫️Animated : Visualise l'atteinte de ton objectif de manière vivace
▫️Required : Concentre-toi sur des obejctifs nécessaires et importants
▫️Difficult : Pousse-toi à atteindre des obectifs au-delà de tes limites habituelles

4️⃣ Méthode WOOD :
▪️Wish : Définis ce que tu veux accomplir
▪️Outcome : Visualise le meilleur résultat que tu peux accomplir
▪️Appréciable : Décompose les grands objectifs en étapes gérables
▪️Refinable : Ajuste tes objectifs selon les besoins ou fil du temps.