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🍋 Zitrone / Lemon – Frische, Energie & natürliche Reinigung

💛 belebt bei Müdigkeit & Konzentrationsmangel
💛 schenkt gute Laune & neue Energie
💛 erfrischt bei Übelkeit & flauem Magen
💛 wohltuend für Verdauung & Blähungen
💛 kann in Wasser für einen frischen Geschmack verwendet werden*
💛 unterstützt die natürliche Reinigung des Körpers*
💛 angenehm in der Erkältungszeit & unterstützt freies Atmen
💛 hilft, unangenehme Gerüche zu neutralisieren
💛 ideal für Raumsprays, Küche & natürliche Reinigung
💛 kann helfen, Bakterien und Viren auf Oberflächen zu reduzieren
💛 wohltuend bei fettiger Haut oder unreiner Haut
💛 erfrischt die Luft im Zuhause und im Büro
💛 kann helfen, Insekten fernzuhalten
💛 perfekt für Diffuser – für mehr Klarheit, Fokus & Frische

✨ Besonders beliebt am Morgen: 1 Tropfen Zitrone in Wasser oder im Diffuser für einen frischen Start in den Tag.*

⚠️ Achtung: Zitronenöl immer verdünnt verwenden und nach dem Auftragen auf die Haut direkte Sonne für ca. 12 Stunden meiden.

Lavendel – Ruhe für Körper & Seele 💜

💜 beruhigt bei Stress & Unruhe
💜 hilft beim Einschlafen
💜 angenehm bei Verspannungen
💜 wohltuend für Haut & kleine Irritationen
💜 angenehm nach zu viel Sonne
💜 kann helfen, Insekten fernzuhalten
💜 schenkt Geborgenheit & Entspannung

✨ Ideen für den Alltag:

• 💧2–3 im Diffuser am Abend
• 💧1–2 auf Wollbälle für den Trockner
• 💧1–2 in Naturkosmetik oder Badezusätze
• 💧als Kissenspray oder Roll-on
• 💧1 auf ein Taschentuch oder neben das Kopfkissen

DIY Schlaf-Roll-on 😴

💧5 Lavendel
💧3 Bergamotte
💧2 römische Kamille

Mit neutralem Trägeröl im 10-ml-Roll-on auffüllen.

Bei uns erhältlich 💜

• Lavendel fein aus Bulgarien
• Lavendel wild
• Lavendel Roll-on
• Lavendel Raum- & Kissenspray

🛍️ Online bestellen unter: www.lis-store.ch
💬 Oder direkt per WhatsApp: 079-897-1289

Peppermint / Pfefferminze – Frische für Körper & Kopf 🩵

🩵 belebt bei Müdigkeit & Konzentrationsmangel
🩵 angenehm bei Kopfschmerzen & Spannung
🩵 kühlend bei Fieber oder heissen Tagen
🩵 erfrischt bei Übelkeit & flauem Magen
🩵 wohltuend für Verdauung & Blähungen
🩵 unterstützt freies Atmen bei Erkältung
🩵 angenehm bei Muskelverspannungen
🩵 kann helfen, Insekten fernzuhalten
🩵 schenkt Klarheit, Energie & neue Motivation

✨ Ideen für den Alltag:

• 💧2–3 im Diffuser für frische Luft & Konzentration
• 💧1 auf die Schläfen oder den Nacken, verdünnt
• 💧1–2 in eine Schüssel mit heissem Wasser zum Inhalieren
• 💧1 in kaltes Wasser für eine kühlende Fusskompresse
• 💧1–2 in ein neutrales Duschgel oder Fussbad
• 💧1 in einen Roll-on bei Reiseübelkeit oder Kopfschmerzen
• 💧1 Tropfen in die Trinkflasche – nur wenn das Öl dafür geeignet ist
• 💧1 auf ein Taschentuch für unterwegs

DIY Frische-Roll-on 🩵

💧5 Pfefferminze / Peppermint
💧3 Zitrone
💧2 Lavendel

Mit neutralem Trägeröl im 10-ml-Roll-on auffüllen.

Bei uns erhältlich 🩵

• Pfefferminze 10 ml & 15 ml
• Pfefferminz Roll-on
• Peppermint Kügelchen
• Raum- & Kissensprays mit Pfefferminze von Aromalife

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Kennst du das?

Du bist müde.
Aber dein Körper kommt trotzdem nicht zur Ruhe.

Denn manchmal fehlt nicht noch mehr Disziplin oder noch mehr funktionieren.

Sondern weniger Reize.
Mehr Ruhe.
Mehr Zeit für dich.

Ein warmes Licht.
Ein sanfter Duft.
Ein kleines Abendritual.

Oft sind es die kleinen Dinge, die unserem Körper wieder zeigen:

Du bist sicher. Du darfst loslassen. 🤍

Besserer Schlaf beginnt mit kleinen Ritualen.

Manchmal glauben wir, wir müssen alles alleine tragen.

Stark sein. Funktionieren. Weitergehen.
Für die Kinder. Für das Zuhause. Für alle.

Aber die Wahrheit ist:
Wir Frauen brauchen einander. 🤍

Nicht Konkurrenz.
Nicht Urteil.
Sondern echte Unterstützung. ✨

Ein offenes Ohr. 👂
Ein ehrliches „Ich sehe dich“.
Eine Hand, die hält, wenn es schwer wird. 🤝

Denn keine Frau sollte sich alleine fühlen
in dem, was sie jeden Tag trägt.

Wenn wir anfangen, uns gegenseitig zu stärken
anstatt zu vergleichen, entsteht etwas unglaublich Kraftvolles:

Verbindung. Vertrauen. Heilung. 🌿

🤍 Wir sind nicht alleine.
🤍 Und wir müssen es auch nicht sein.

kleine Augenblicke voller Ruhe, Nähe und Geborgenheit –
für dich und deine Familie 🤍

Genau dafür findest du bei uns
ätherische Öle, sanfte Mischungen
und liebevoll entwickelte Begleiter für deinen Alltag 🌿

Entdecke unsere neuen Rituale:

✨ Sprays für dein Kopfkissen
✨ sanfte Begleiter für Schwangere
✨ wohltuende Düfte für Frauen
✨ liebevolle Mischungen für Kinder
✨ und unsere neuen Raumdüfte für eine harmonische Atmosphäre zu Hause

Alles, was du brauchst,
um bewusst Ruhe und Wohlbefinden
in dein Zuhause zu bringen 🕊️

✨ Jetzt entdecken im Shop:
🌿 www.lis-store.ch

Oder schreibe mir direkt:
📧 [email protected]
📱 WhatsApp: 079 897 12 89

Ich begleite dich gerne persönlich 🤍

Lisete Assmann - Aromatherapeutin

✨ Echte Liebe zeigt sich in den kleinen Momenten 🫶
Im sanften Berühren, im achtsamen Dasein,
im bewussten Begleiten unserer Kinder.

Gerade im Alltag mit Babys geht es nicht um Perfektion, sondern um Nähe, Sicherheit und Vertrauen.
Auch Düfte und Rituale können Teil dieser liebevollen Begleitung sein – achtsam ausgewählt, sanft angewendet und immer dem Kind angepasst.

In dieser Serie teile ich Gedanken, Wissen und Impulse rund um bewusste Begleitung,
die Linie doTERRA für Kinder und den respektvollen Umgang mit ätherischen Ölen im Familienalltag.

🤍 Weniger ist oft mehr.
🤍 Präsenz ist wichtiger als jedes Produkt.