Nutri al día
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20/02/2018
Quiche de espinaca y champiñón 🍄 sin masa ✨☝🏻
Una idea low-carb para meriendas o almuerzos ✔️👌🏻
Me tenté 🤤
Solo tres ingredientes, si están creativos pueden agregar muchos más (pollo,jamón,carne etc) y las cantidades que uds crean necesario.
Solo tener un molde para muffins y ponerlo en el horno por 25 min.
Fácil y rico 💕
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