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Beim Abendessen mit Freund:innen hast Du bestimmt auch schon beobachtet, dass die meisten Menschen ein Ta**ra Seminar mit Sxx Party, Ganzkörperorgasmen und Gruppenorgien verbinden.

Im neuen Artikel zusammen mit erfährst Du unter anderem:
🕊 Was Ta**ra ist vs was es nicht ist
🕊 Für was Du ein Ta**ra Seminar nutzen kannst
🕊 5 praktische Ta**ra Übungen
🕊 Was ein qualitatives von einem unseriösen Ta**ra Seminar unterscheidet

Bitte beachte: In der Szene gibt es leider einige selbsternannte Ta**ra Expert:innen oder Workshop Angebote, die gar nichts mit Ta**ra zu tun haben, sondern den Begriff "Ta**ra" aus Marketinggründen ausnutzen.

Im Vergleich zu anderen Workshops kommt es in Ta**ra Kursen ganz besonders auf den:die Workshop Host und seine:ihre Haltung an.

und ich hoffe, dass dieser Artikel Dir dabei hilft, dass passende Angebot für Dich zu finden.

Mit Sorgfalt ausgewählte Ta**ra Workshops findest Du bei OH SELF. Schau direkt einmal vorbei 🌞

Den Artikel findest Du im Blog auf OH SELF. Ganz viel Spaß beim Lesen 🧡

Deine Alex

**raseminar **raworkshop **ra **ra **ra

Das erste Mal, dass ich die Kraft von einem Safe Space gespürt habe und ich endlich ICH ohne meine Fassade sein konnte, war in meiner Kundalini Yogalehrer Ausbildung 2017. Ich habe gespürt, wie befreiend es ist meine Maske von "ich weiß alles", "ich bin immer stark", "ich bekomme alles hin", "ich fühle mich immer schön", "ich bin immer gut drauf" endlich runterzureißen.

Ich hatte in meinem Bekanntenkreis und auf der Arbeit viele viele Jahre den Eindruck, dass ich die einzige bin, die Probleme in Beziehungen, mit meinem Körper, mit meinen Eltern und mit einem unerfülltem Job habe. In dem Safe Space habe ich gemerkt, dass ich nicht alleine bin mit meinen Sorgen, Ängsten und Zweifeln und sogar eigentlich keine "lebensbedrohlichen" Probleme habe, sondern die Mitleidsparty im Kopf nur immer größer wurde durch den Vergleich mit den Menschen, die mich jahrelange umgeben haben.

Du kannst von Außen nie nie rückschließen, dass wirklich "alles gut" ist, wenn man jemanden fragt "wie geht es Dir?". Die Erfahrung von safe spaces zeigen mir, wie wenig "berechtigt" wir sind über andere Menschen zu urteilen, sie mit Ratschlägen vollzuschütten und übergriffig zu sein, wenn wir nur zu einem Minibruchteil im täglichen Leben sehen, was den anderen im Unterbewusstsein wirklich beeinflusst. Im Zweifel weiß er/sie das noch nicht einmal selbst. Wie können wir uns dann rausnehmen, jemand anderen zu verurteilen oder sogar über ihn/ sie zu lästern.

Viel mehr Kraft, Gesundheit, Energie und Selbstbewusstsein habe ich dazugewonnen durch das Facen der "unangenehmen" Themen.

Ich möchte Dich dazu ermutigen, wenn Dich ein Thema aus den Workshops interessiert und Du aber niemanden findest, mit dem Du dort hingehen kannst, dann folge Deiner inneren Stimme - geh hin und stehe für Dich ein. Surprise surprise 🌟 Du bist nicht die Einzige.

Aktuelle Workshops zu den 4 Lebensbereichen Beziehung, Karriere, Gesundheit und Spiritualität findest Du über Link in Bio.

Ich hoffe das dient Dir!
Deine Alex

Quote: Brené Brown

Für alle, deren Disziplin auf einen Teelöffel passt 🥄🥄🥄

Viele Menschen setzen sich äußere Ziele, um eine Veränderung anzugehen, behalten allerdings die gleichen Überzeugungen über sich selbst, andere Menschen und das Leben.

Das führt dazu, dass nach der Hochphase an Motivation – der Klassiker mit den Neujahrsvorsätzen – Druck und Demotivation entsteht, der eiserne Wille und Disziplin an Kraft verliert und Du schließlich wütend auf Dich bist, dass Du es erneut nicht “durchziehen” kannst. Langfristig hat das sogar die Konsequenz, dass Du Dich schämst und Dir nichts mehr zutraust und den Mut verlierst, gesteckte Ziele zu erreichen. Dein Selbstbewusstsein und der Glaube an Dich selbst sinkt, weil Du Dein eigenes Wort nicht hälst. 🧨🤯🥵 *t

Im Artikel bekommst Du einen Überblick, welche Qualitäten Du für eine neue Identität neu wählen kannst und welche Werte und Bedürfnisse Du als inneren Kompass für Deine Entscheidungen und tägliches Handeln nutzen kannst.

WAS DU ALS GESCHENK BEKOMMST 🎁
Die Inspirationen für Deine neue Identität, Werte und Bedürfnisse kannst Du ganz easy und kostenlos herunterladen und mit den im Artikel genannten Übungen verwenden 😊

Welche Veränderung, Träume oder Ziele möchtest Du realisieren?

Happy creation 🥰
Deine Alex