Gunter Herrmann

„Der Körper hält fest, was du damals nicht halten konntest.“

Vielleicht kennst du diesen Zustand, in dem dein Körper laut spricht, während dein Kopf versucht, weiterzumachen.
Eine tiefe Müdigkeit, die nicht von zu wenig Schlaf kommt.
Ein Druck im Brustkorb, der plötzlich auftaucht.
Ein inneres Ziehen, das sich nicht erklären lässt.
Oft sind das keine „aktuellen“ Gefühle.
Es sind gespeicherte Emotionen, die aus frühen Kindheitserlebnissen stammen – und die dein Körper noch immer trägt, weil damals niemand da war, der dir half, sie zu halten.
Der Körper vergisst nicht.
Aber er sehnt sich danach, loszulassen.
In meiner Arbeit begleite ich Menschen dabei, diese gespeicherten Gefühle behutsam aus dem Körper auszuleiten, damit das System wieder zur Ruhe finden kann – und neue Kraft für das Leben im Jetzt entsteht.
Wenn dein Körper sich schwer anfühlt, überreizt oder einfach zu voll:
Du bist nicht „zu sensibel“.
Du bist ein Nervensystem, das verstanden werden will.
Und es darf leichter werden. 🌿