Balance-indefra-ud

Balance-indefra-ud

Del

I Balance indefra ud arbejder jeg med den medfødte sundhed, som alle mennnesker har.

21/07/2026

Hvad er det, vi voksne skal gøre for, at vores børn har det godt? Der opstår konflikter ved sengetid og ved måltider, selvom vi egentlig kunne hygge os.

Det er vigtigt at vide, at vores børn ikke er gået i stykker, lige meget hvilken følelse, de har. Det er okay at være vred og sur og gal og bange og træt.

Og det, vi skal læne os ind i som voksne, er, at følelser kommer og går. Når vi ved det, så er det lettere at være barn.

Photos from Balance-indefra-ud's post 21/07/2026

Tak til alle jer, der hopper ind og følger vores side - balance indefra ud 🥰🙏💃

Vi er så glad for det og vi vil gøre, hvad vi kan, for at der sker noget spændende herinde. 💫

Senest har vi været i klinikken i Aarhus og optaget en masse små lydfiler og videoer, så vi kan berige jer med viden, som interesserer os – og forhåbentlig også jer♥️♥️♥️.

Vores plan er, at vi vil dele mere om de tre principper og ikke kun fortælle om alle vores kurser, events og uddannelser.

Kommenter gerne😍- og skrive endelig hvad I tænker, om det I læser 🌟🌟🌟
Nyd sommeren
Peter og Linda

Photos from Balance-indefra-ud's post 19/07/2026

Vi er altid fascineret af, hvordan De tre principper styrer vores liv, og vi elsker at nørde ned i det sammen med mennesker, der har det ligesådan.

17/07/2026

En fredags hilsen om at kunne leve i tillid til, at du har alt hvad der skal til...for at kunne komme vel igennem det, som du endnu ikke ved, hvad er ♥️♥️♥️

Photos from Balance-indefra-ud's post 17/07/2026

🌿 3P Grunduddannelse i Aarhus – efteråret 2026 🌿

Har du lyst til at forstå dig selv og dine oplevelser på et dybere plan?

På 3P Grunduddannelsen dykker vi ned i De Tre Principper. Uddannelsen giver indsigt, refleksion og nye perspektiver, som kan skabe mere ro, lethed og tillid i hverdagen.

✨ 3 weekender i hjertet af Aarhus
✨ Undervisning, øvelser og refleksion
✨ To individuelle samtaler inkluderet
✨ Max 12 deltagere

📅 3.-4. oktober, 7.-8. november og 5.-6. december 2026
📍 Ryesgade 29, 3. sal, 8000 Aarhus

Uanset om du kender til De Tre Principper i forvejen eller er helt ny, er du velkommen.

Kontakt Linda på 6167 3212 for spørgsmål eller tilmelding.

16/07/2026

God skolestart – hjælp, hvordan lykkes vi med det? Når vores børn bliver bange, så bliver vi voksne meget let bekymrede. Lyt med i videoen og få mere forståelse for, hvad du skal gøre som voksen for at dit barn kommer tilbage til trivsel.
Læs mere om børn med skolefravær her: https://indefra-ud.dk/private/samtaler/skolefravaer

Photos from Balance-indefra-ud's post 15/07/2026

Weekendkursus for mænd, der elsker deres koner!

Over en weekend får du en jordnær introduktion til, hvordan vi fungerer psykologisk: Hvorfor vi nogen gange farer op, lukkwe nwed eller overtænker – og hvorfor der ofte er mere ro tilgængelig, end vi tror, Det bliver meget konkret, praktisk og afslappet.

Hvorfor er det kun for mænd? Der er ingen adgang for kvinder i denne weekend. Det er ikke fordi det skal være mandehørm, men min erfaring er, at snakken bliver en anden, når vi bare er mænd.

Se mere på indefra-ud.dk/shop

Lørdag den 19. og søndag den 20. september kl 9.00-15.30
Ryesgade 29, 3. sal, 8000 Aarhus C
Pris 2500,- inkl kaffe, te, snacks og frokost – og bogen Fra stress til tilfreds.

10/07/2026

Kæmpe stort tak til alle jer, som jeg har samarbejdet med, og som jeg har mødt via samtaler. Og til alle, som har heppet på mig og mit lille firma.🙏💃🫶

Jeg glæder mig afsindigt meget til et nyt og spændende efterår.

Og indtil vi ses eller snakkes ved, så vil jeg bare ønske dig en rigtig god sommer.☀️
Jeg holder ferie i uge 30.

Er du interesseret i at få mit nyhedsbrev, så gå ind på min hjemmeside tilmelde dig.💫
Er du interesseret i kurser, uddannelse og events, så gå ind på min side: balance indefra ud.💫

Nyd ferien. 💃
Få en god sommer - med flere timer i nuet☀️♥️🌿

06/07/2026

🌿Trænger du til selv omsorg🥰, og vil gerne nå en samtale inden sommerferien, så er disse datoer en mulighed, hvis du vil mødes med mig i: Balance indefra ud - https://indefra-ud.dk/private/ ☀️
Book via linket 👌

Hadsten🌿
D. 7/7 i morgen tirsdag
D. 15/7 onsdag
D. 16/7 torsdag
D. 27/7 mandag
D. 28/7 tirsdag
D. 29/7 onsdag

Århus - Ryesgade 29,3🌿
D. 10/7 på fredag
D. 17/7 fredag i uge 29

29/06/2026

Nyheder fra 3P Højskolen Livskraft!
- jeg skal undervise 💃
- skal du med?🌿

Højskolekurset Livskraft, version 10 er ved at tage form. - Tænk at det er 10. gang at en masse dejlige mennesker mødes på Gram Højskole i Sønderjylland 🙂

Denne gang er det fra torsdag den 22. oktober til søndag den 25. oktober. – Vi glæder os 🙃

Programmet er ved at falde på plads og det er igen et overflødighedshorn af gode mennesker og spændende emner.

I løbet af uge 28 regner vi med at du kan læse mere om programmet og selve opholdet på vores hjemmeside: https://3p-hojskolen.dk/

Lige nu er den under ombygning, men den er klar så hurtigt vi kan. Alt laves af ulønnede frivillige, så vi håber på jeres tålmodighed


Vi vil dog gerne løfte sløret allerede nu. Der bliver spændende workshops og oplæg med bl.a.:

• Wyn Morgan – som har rigtig mange perspektiver at byde ind med

• Jane og Janus Ellegaard - En rejse fra frygt til tillid for mor og søn

• Jane Ellegaard – At leve De Tre Principper

• Janus Ellegaard - Hvorfor sagde jeg ikke noget?

• Trine Høhrmann og Anne Gladbo – Flow

• Anne Gladbo Platz - Ro og forbundethed i arbejdslivet

• Trine Høhrmann – 3P forfra

• Peter og Linda Winding – Fra stress til tilfreds

• Peter Winding – Den oplyste svejser

• Mette Lene Kristiansen – Kærlighed set med friske øjne

• Linda Guldberg Winding – teatersport

• Roselina Søndergaard og Manner Peschcke-Køedt - Krop, leg og stemme i nuet

• Roselina Søndergaard - Yoga

• Merete og Christina Troelsen – Leg med naturens kreative kræfter

👉 Derudover vil der være en masse spontane pop ups - 3P-butikken hvor du kan købe spændende bøger under vejledning af Troels Verholt - Højskolesangaften – 3P Monopolet, nu i en endnu bedre udgave – Festmiddag.

👉 Men du vil også kunne opleve højskoleånden med morgensamlinger, sang, masser af hygge og god mad.

Vi kan desværre ikke give mulighed for, at kørestolsbrugere kan komme rundt på skolen.

Pris:

3700 kr. i delt dobbeltværelse (vælg evt. selv roomie)

4700 kr. i enkeltværelse

2700 kr. hvis du bor ude (inkl. mad)

Alle undervisere arbejder frivilligt – derfor kan vi holde priserne lave.



Tilmelding:

Åbner lørdag 22 august kl. 8.00 via link i Facebookgrupperne:

• 3P Højskole. Danmark

• 3P DK – Find kurser og coaches

• 3P DK – De Tre Principper, Danmark



Vi glæder os til endnu et skønt ophold ❤

Denne gang arrangeres kurset af Manner Peschcke-Køedt, Christina Troelsen og Mette Lene Kristiansen.

Styregruppen for højskolen består af Anette Grønnegaard, Charlotte Sommerskov, Manner Peschcke-Køedt, Peter Winding, Mette Lene Kristiansen og Sabrina Bøgh


3P Højskolen, Livskraft er en underaktivitet af 3PDK.

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Sundhed Og Skønhed Virksomhed-listen i Hadsten?
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.

Adresse

Kløvermarksvej 8
Hadsten
8370

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
19:00 - 20:30
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00
Søndag 09:00 - 13:00