Line Pedersen - Hypnoterapeut

💫Alle er forskellige og jeg vurderer derfor altid, hvordan der skal arbejdes med en fobi ud fra den enkeltes behov.

⭐️For nogle vil det være en fordel at møde edderkoppen, lave om i billedet og følelsen underbevidstheden har koblet på edderkoppen derfra.

🌈Men jeg oplever en del som kommer og har været bange for at arbejde med deres fobi, fordi de har hørte at de skal ned og konfrontere den.

💫Derfor er det vigtigt for mig og sige at, det ikke er en nødvendighed at skulle konfronteres med selve billedet af fobien (i dette tilfælde edderkoppen), men der en en metode til at arbejde med følelsen, der er koblet til fobien.💫

🌳Denne metode er enormt effektiv, da vi kommer ned til rødderne af, hvor fobien opstod, og når følelsen der ikke endnu er blevet set, hørt og forstået af kroppen behandles, gives kærlig opmærksomhed og giver slip, slippes også koblingen af følelsen til fobien.

Der er altid kraftfulde følelser forbundet til fobier, og disse følelser har brug for at blive mærket, så fobien kan slippe.
Det kan jeg hjælpe dig med🙏

Line Pedersen
Intuitiv Hypnoterapeut
V.
Healingens Gave

Husk:
Hypnose er en meget naturlig trancetilstand at være i, og svare til samme tilstand vi er i, lige inden vi falder i søvn. Derfor er det et meget afslappende og rart sted at arbejde med sig selv

"Vi kan ikke løse vores problemer med den samme tankegang, der skabte dem."

Line Pedersen
Healingens Gave

Der er hjælp at hente 💫

💭 Jeg kan giver dig forståelse for; hvorfor tankemylderet opstår - da det aldrig er tilfældigt.

💭 Hjælpe din krop, dit sind og dit nervesystem med at komme i ro, i balance og tilbage i en tilstand hvor tankerne kommer længere væk og du bliver mere centreret i dig selv igen.

💭 Synliggøre de mønstre eller den følelsesmæssige cyklus du er i, og hvordan du arbejder sammen med den, og kommer igennem den.

Ved flere spørgsmål, så kontakt mig på:
30264195

www.høst-hypnoterapi.dk

Hvis du sidder fast i uhensigtsmæssige tankemønstre, og du har forsøgt at slappe af, få ro på kroppen og gå indad uden positiv virkning, så kan et godt råd være at bevæge din krop. Når du bevæger din krop, så bevæger du også din hjerne og hjælper den med at give slip og dermed komme ud af et fastlåst mønster i hovedet.
I dette skal der dog også være balance. Balance skal altid være fokus i alt hvad man gør. Det kan nemlig ændre sig – alt efter hvilken en følelsesmæssig, udrensende cyklus du befinder dig i – hvad din krop og dit sind har brug for. Så lyt efter, mærk efter og giv det lov til at være en lærerig proces.

Hvis det gør dig meget mere udmattet at motionere, end det giver dig energi, er det fordi du trænger til hvile og gå indad. Hvis det opløfter dig, giver dig energi og overskuddet og evnen til at kunne se alting omkring dig fra et nyt og højere perspektiv, er det vejen at gå.

Hvis du af en grund er forhindret i at kunne bruge kroppen i fuld kapacitet, kan en hjælp til dig der har det svært, være at "motionere din hjerne". Dette kan du blandt andet gøre igennem meditation, eller ved at lære noget nyt og spændende, som kan skabe en flow-tilstand i kroppen.
Ellers prøv at stille dig selv spørgsmålet: Hvordan kan jeg træne den del af min krop, som kalder på mig? Sæt dig og mediter og se hvor det fører dig hen.

Igen handler det om balance, og det der træner din hjerne, og det du har brug for, kan ikke nødvendigvis sættes ned i en samlet pakke med andre omkring dig – da vi alle er forskellige. Men sørg for at skabe en form for bevægelse i dit liv, der hvor du kan – især hvis du føler dig stagneret og har det svært. Det kan hjælpe dig med at få følelsen af fremdrift, og at alting ordner sig igen.

Line Pedersen
Intuitiv hypnoterapeut
V. Healingens Gave