Coonaky Macho Store

Salut les amis
Voici des conseils pour votre bien etre.

11 choses a faire pour avoir une belle peau
1_Boire beaucoup d'eau
2_Avoir une alimentation saine et equilibrée
3_netoie la peau en profondeur
4_exfolier les peau mortes
5_Hydrater bien la peau
6_Faire du sport chaque semaine
7_Laisser respirer de temps en temps la peau
8_Dormir a des heures regulieres
9_Se detendre
10_Se demaquillés le soir avant d'aller au lit
11_Eviter le tabac,la drogue et l'alcool