EasyBio

السبيرولينا أقوى مصدر غذائي
أرسل رسالة للطلب،أترك تعليق أو اتصل👇
☎️0673-04-43-38 / 0773-28-35-83☎️

👈بروتين اكثر من اللحوم
👈حديد اكثر من الكبدة البقرى
👈كالسيوم اكثر من الالبان
👈مغنسيوم اكثر من الخضراوات
👈مضادات اكسدة اكثر من التوتيات

✅القيمة الغذائية للسبيرولينا

إليكم القيمة الغذائية لها حيث تحتوي كل ملعقة واحدة من مسحوق السبيرولينا المجففة او القرص الواحد التي تعادل 7 غرام على كمية هائلة من الفيتامينات والمعادن، تشمل ما يأتي:

✅البروتين. 4 غرام
✅فيتامين ب 1 11%
✅فيتامين ب2 15%
✅فيتامين ب3 4%
✅النحاس. 21%
✅الحديد. 11%
من حاجة الجسم اليومية

كما أنها تحتوي على كميات مهمة من
✅المغنيسيوم
✅البوتاسيوم
✅المنغنيز
وكل هذه الفائدة تأتي مع
20 سعرة حرارية فقط
و1.7 غرام من الكربوهيدرات القابلة للهضم،
إضافة إلى محتواها العالي من مضادات الأكسدة والالتهابات،
ومنها مادة الفيكوسينين (Phycocinin).

يجب التنويه إلى أن نوعية البروتين الموجود في سبيرولينا ممتازة تمامًا كالبيض،
حيث يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها الجسم.

فوائد السبيرولينا

👈مقاومة السرطان

👈الوقاية من أمراض القلب

👈تنظيم مستويات سكر الدم

👈علاج فقر الدم

👈دعم الجهاز المناعي

👈تعزيز بناء العضلات