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LIBRO ESTIMULACIÓN COGNITIVA ADOLESCENTES # 2

La estimulación cognitiva es un conjunto de técnicas y estrategias que tienen como objetivo la mejora del rendimiento y eficacia en el funcionamiento de capacidades cognitivas como la memoria, la atención o la percepción, entre otras. La estimulación cognitiva actúa sobre aquellas capacidades y habilidades que se encuentran todavía preservadas por medio de actividades y programas que promueven su mejora y potenciación por mecanismos de neuroplasticidad cerebral.

El entrenamiento cognitivo es un conjunto de técnicas y actividades que se dirigen a estimular y mantener el funcionamiento cognitivo, o aumentar al máximo el rendimiento cognitivo, siempre actuando sobre aquellas capacidades y habilidades que se encuentran en un nivel todavía normal.
En este conjunto se incluyen otros términos más comerciales como gimnasio mental, gimnasio cerebral o mental fitness, entre otros. El ejemplo de usuario más típico sería una persona mayor que tiene un cierto declive cognitivo debido al envejecimiento normal y quiere mantenerse un buen nivel cognitivo; o un estudiante o deportista de élite que desea tener el máximo rendimiento cognitivo en su actividad profesional.


Con este libro de estimulación cognitiva # 2 para ADOLESCENTES podras entrenar:

✅ MEMORIA OPERTIVA

✅ FLEXIBILIDAD COGNITIVA

✅ PENSAMIENTO LÓGICO MATEMÁTICO

✅ ACTIVACIÓN HEMISFÉRICA


A ENTRENAR!

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