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12/03/2020

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* Son una importante fuente de fibra. 🌾

* Tienen un alto contenido en ácido fólico. El folato es esencial para el crecimiento de nuevas células, prevenir la anemia y producir glóbulos rojos. 🩸

* Contienen vitamina B1. Minerales: Cobre, fósforo, hierro, manganeso, magnesio, zinc y potasio. 💊

* Alto contenido en Proteínas. 💪🏼

* Fortalece la salud del corazón. ❤️

* Hidrata el organismo. 💦

* Contribuyen a la pérdida de peso. 💥

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10/03/2020

Esto es ¡Delicioso y saludable! 😋🥗😋

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07/03/2020

¡Delicia de viernes, delicia de ! 🌽🥗🥬🍃

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