AlPali
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17/03/2023
🔱Recuerda que el calentamiento:
- Aumenta la resistencia del músculo y la temperatura corporal.
- Mejora la flexibilidad.
- Aporta más sangre a los músculos principales.
- Disminuye el riesgo de sufrir lesiones.
- Dilata los vasos sanguíneos.🦁🔱🏋🏻
08/03/2023
🙌 En Alpali celebramos a todas las mujeres que se desafían a sí mismas y superan sus límites todos los días. ¡Feliz Día de la Mujer❤
07/03/2023
Valores básicos de Alpali😎💪🏻🏋🏻
07/03/2023
Físicamente fuerte, mentalmente indestructible.🏋🏻
01/03/2023
El único límite que tienes está solo en la mente🦁🏋🏻💪🏻
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