Ama Raya

Oleme Ibiza retriidilt tagasi! Ja nüüd on aeg hakata mõtlema meie juulikuu Muhu retriidile! 🤍

23.–26. juuli, Muhu

MIS MEIL KAVAS ON?
Meil tuleb palju loomist koos loodusega ja lihtsalt olemist. Muhu Namaste talu, kuhu sel aastal tagasi läheme, on lihtsalt meie totaalne lemmik! 🤍 Külarahvas räägib, et need Ama Raya naised kogunevad igal suvel, et nõiduda ja kunksmooritada…
Meil on plaanis mitu inspireerivat ja ägedat töötuba, lisaks erinevad tseremooniad, näiteks teetseremoonia, rituaalid nagu saunarituaal (naiste vaieldamatu lemmik läbi aastate), hommikused venituspraktikad ning loomulikult ka massaažid.

Ja muidugi saab 3 korda päevas kõhu täis süüa ning nautida Muhu Namaste talu maitseid ja hõrgutisi!!! Njämmmm!

Üks peamisi küsimusi, mida meilt alati küsitakse, on see, kas retriidi eest saab tasuda ka osade kaupa, kui hetkel rahakott kõike korraga ei võimalda. Vastus on: yesss, saaab! 🤍
Sina valid endale sobiva maksegraafiku ning saad tasuda just nii, nagu sulle kõige paremini sobib. Ehk saad ikkagi tulla kogema midagi sellist erilist ning teha selle võimaluse endale võimalikuks 🐣

Piilu biosse, kui sul juba infot ei ole 🤍

Meie Ibiza retriit hakkab 3 päeva pärast!!!! Oleme juba maandunud hobuste ja apelsinide keskele ja ei jõua ära oodata, et naisi siin vastu võtta 🥹

Järgmine retriit // MUHU 23 - 26 juuli
Registreerimine on avatud. Rohkem infot leiad biost.

Alates esialgsest kergest ärevusest uute
inimestega kohtumise ees esimesel päeval kuni südamlike kallistuste ja uute sõprussuheteni viimasel hommikul… üksi retriidile tulemine pakub kauni võimaluse luua sügavam side nii
iseenda kui ka teistega.

Üks tsitaat, mida oleme varem jaganud ja tahame taas esile tuua, “Sinu sotsiaalne ring ei pruugi olla sinu tervendav ring.” - Alex Elle. See kirjeldab hästi, kui transformeeriv võib olla tuttavast keskkonnast välja astumine, et kohtuda uute inimestega, kes pakuvad värskeid vaatenurki ning toetavat ja hinnanguteta ruumi.

Peagi on algamas meie Ibiza retriit ja järgmine retriit, kuhu saab end kirja panna toimub Eestis, Muhus 23 - 26 juuli 💛 Biost leiad rohkem infot!

Juba nädala pärast oleme naistega Ibizal!!! Ausalt öeldes tundub see veidi uskumatu. Toimetame viimaste detailide kallal ja tavaliselt nädal enne retriiti on meil kõige kiirem aeg.

Nädala pärast ärkame Ibiza päikese all, veedame aega hobuste ja apelsinide keskel, võtame koos aja maha, puhkame, avastame randu ja saart, tantsime, jagame ja hoiame. Tunneme, kui vajalik see nädal tuleb 🥹

Ja võibolla näed seda postitust praegu. Sa võibolla oled sellele retriidile mõelnud. Võibolla mitu korda. Tundnud südames mingisugust kutset. Aga kas elu on vahele tulnud, kohustused, hirm, kahtlused, mõtted nagu:
“Kas see on ikka mõistlik?”
“Oota mis moodi ja kuidas”
“Tahaks, aga.. ”

Aga well.. vahest sünnivad need kõige ilusamad ja erilisemad otsused spontaanselt. Seega kui sa tunned, et su süda ihkab kogeda midagi sellist, sa tunned, et vajaksid midagi sellist, m**d, sügavat ühendust iseendaga ja aega, kus sa saad lihtsalt olla hoitud, puhata ja ruumi ning aega endale võtta… siis võibolla on see sinu märk tulla ja süüa värskeid apelsine puu otsast.

19 - 25 mai 2026
Rohkem infot leiad meie biost 🧡

Lisaks Ibiza retriidile on meil ka igaaastane Muhu retriit tulemas ja see on juba meie 17. retriit nende aastate jooksul. Kui crazy on see number, naised?!?! Sel suvel võtame taas vastu 20 naist.

See on see hetk, kus sa lõpuks võtad need jalanõud jalast, paned varbad murule ja telefoni kõrvale. 4 päeva olemist, millegi uue kogemist ja aja maha võtmist… ja järgmisel hetkel seod käepaela või teed saunavihta nagu väike nõid suve keskmes. Me loome, puhkame, oleme looduses, joome teed, käime saunas, räägime olulistest asjadest (jah, ka seksuaalsusest, suhetest ja naiseks olemisest). Teeme rituaale, meditatsioone, liigume hommikuti… ja õhtuti naudime Muhu vaikust. Ja toit… see on see “mmm, kas ma saan veel?” tüüpi hea. 🥑

Koht, kus saad korraks unustada ja eemalduda igapäevasest rutiinist, tööst või pereelust ning taasühenduda iseendaga. Lasta lahti kõigest, mis on vajalik, et saaks teha ruumi uuele.

Meie totaaalses lemmikus Namaste talus, kuhu oleme tagasi minemas juba 3ndat aastat.

Viimastel päevadel oleme saanud ka küsimusi, et kas on veel vabu kohti, nii palju saame öelda, et hetkel veel on. 😏

Rohkem infot: https://amarayafamily.com/retriidi-soov-2 kui tunned, et tahaksid või vajaksid midagi sellist kogeda.

Kohtumiseni naiskad!!