Yogatna

طاقة الانوثة هي الطاقة البتحسيها في جسمك في مواقف مختلفة، هي البتنبهك عشان تتواصلي مع جسمك وتفهمي لغته.
في وسائل كتير ممكن تخليةبيها طاقتك الانثوية عالية جداً منها
١. التنفس بوعي
٢. التامل في الجسم نفسه ومراقبة الاحاسيس فيه
٣. الصمت فترات خلال اليوم والاستماع للصوت البيجي من جواك
٤. انك تتعلمي تعملي يوجا
#يوجتنا

جمعة مباركة
عندما اصبح الشروق .....
عندما تخرج الشمس لا يكون جمال خروجها في طلتها البيهية ذات اللون البرتقالي الذي يصفر كلما اقتربت الى ان يستحيل بياضا لا يمكن ان يرى بالعين المجردة ،
بل في صبغتها للارض بهذه الألوان الزاهية.
بعد الفجر يبدا النهار باعلان قدومه ولكن...
لا تبدا الحياة فعلا الا بانتشار الوان الشمس
فلون النهار الازرق يبدأ بالتكاثر والانتشار والتنوع.
الشمس تعطي الأرض حياة ملونة
البرتقالي الذي يظهر مع خروجها ينعكس في المباني التي ازدحمت في المدن الكبيرة، وعندما يبدا في التحول للاصفر تبدا الاشجار في كل مكان باظهار ثوبها الاخضر في ابهى صوره وتتلون الورود والازهار باجمل ما عرفت من الوان.
وعند انتشار الابيض المضيء تعلن الشمس سيطرتها على الارض بالكامل، فيبدا الانسان والحيوان بالحركة والسعي في الأرض ، وكان الضوء الابيض كان اعلان البداية ، ليس الفجر هو ما يبدا اليوم بل ضوء الشمس عندما يستحيل بياضا ، وكانه صافرة الانتطلاق ، بهذا الضوء يبدأ اليوم بالانطلاق .
ليس الشروق منظرا نراه فنبتسم ، بل هو عملية البداية، الموسيقى التي تبدا معها رقصة الحياة كل يوم.
ذات شروق رايته في كل مكان الا في الشمس !!