SETA

🥰راديو ليوتك 2009
حجمة مناسب تقدر تحطة في أي مكان 23×16×10 سم
فيه يد حامل عشان تقدر تتحرك بيه بكل سهولة
تقدر تسمع عليه برنامجك الإذاعي المفضل على أي تردد موجي (9:FM –MW – SW1 )
🥰تقدر تشغلة على التيار المباشر او على ترنس 4.5 فولت
أو تشغله ببطارية خارجية بحجرين طورش
🦋والسعر مفاجأه
✨✨ للتواصل والاستفسار يرجي الاتصال علي الرقم التالي: 01113605487

تستخدم بشكل مثالي في المنزل أو في المكتب لتشكيل جسمك وتقليل الخصر كما أنها تساعد على تقوية الذراعين والساقين والوركين والفخذين وتعمل على البطن في نفس الوقت.
تقوم بنحت الجسم ، والتكييف الهوائي وتمارين القوة مع نطاق أكبر من الحركة.
يوفر تمرينًا فعالًا للبطن والذراعين والساقين والظهر.
يوفر جهاز تمارين البطن حركة سلسة وإيقاعية وخالية من الصدمات تقلل من الإجهاد وتحسن التمدد والمرونة.
المقابض مغطاة بإسفنج عالي الكثافة ، مما يقلل الاحتكاك ويحمي يديك عند ممارسة الرياضة.
أنابيب اللاتكس عالية القوة لديها قوة شد عالية.
تتميز دواسات القدم بانها عالي الكثافة ، وهو مضاد للانزلاق ومريح.
تمرين الكتف - الوقوف بلا حراك والقدم على مسند القدمين ، امسك المقبض بقوة لأعلى ولأسفل.
للوقاية من التهاب حوائط المفصل الكتفي العضدي ، مما يزيد من مرونة الكتف.
تمرين الساق - الاستلقاء على حصيرة اليوجا ، والإمساك بالمقبض والقدم على مسند القدمين.
ثني الأرجل بزاوية 90 وقوة للأمام. التوصية 15 مرة لكل منهما.
يمكن أن يمارس بشكل فعال ويقوي عضلات الخصر والفخذ.
تمرين الخصر - ضع قدميك بشكل مسطح على قدميك وامسك بالمقبض. مع الأنابيب ، من المرن القيام بعمليات الجلوس. يمكن أن تستهلك ضعف العدد المعتاد من السعرات الحرارية.
تمارين اليد - الجلوس على الكرسي والقدم على مسند القدمين ، حافظ على زاوية 90 ، واسحب الأنبوب. يمكن لراحة اليد رفع أداة السحب لتمرين عضلات الذراع الداخلية.