Fit Studio

Change your life with Fit Studio 😉💕😍

مين لسه مبتلعبش زومبا 💃💃
مستنيكم معانا 😉

من يومين جاتلي بنت عندها 27 سنة وحست بـ كلكوعة في الثدي .. وأنا بفحصها مكنتش مبسوط ، كانت الكلكيعة مُقلقة شوية ومتشعبة ، طبعا كان في نسبة شك عالية انها تكون بؤرة سرطانية ، المهم وهي قاعدة في العيادة قالتلي ان معدتها تعباها عشان بتاخد مسكنات كتير ، سألتها بتاخدي ليه مسكنات كتير ؟؟
قالتلي عشان ضهري بيوجعني جدا بقاله شهر طبعا انا شكيت أكتر ، بعتها تعمل الفحوصات اللازمة طلع عندها ورم سرطاني بالثدي من المرحلة الرابعة ومنتشر في الجسم كله بما فيه الفقرات بتاعت الظهر اللي هي مسببالها وجع الضهر ، طبعا مأساة لان نسب الشفاء بالنسبة لها منعدمة تقريبا ، واللي يزعلك أكتر انها زوجة حديثة وعندها طفلين زي الورد ، طبعا هي محدش قالها قبل كدة انها لازم تفحص نفسها شهريا ، وانها لازم تحسس منطقة الثدي كل شهر ابتداء من سن البلوغ ، طبعا لو كانت عملت كدة كان ممكن نكتشف الورم ده من سنة وكان زمانها عملت عملية صغيرة خالص شيلنا الورم وكمان حافظنا على الثدي بالكامل ، طبعا التوعية والثقافة ديه دور الدولة ، أنا وجدت انه من واجبي اعمل التوعية ديه في حدود امكانياتي ، يمكن أقدر أنقذ روح انسان ، لازم اي ست او بنت يشوفوا البوست ده ، امك واختك ومراتك يمكن فعلا تشارك في انقاذ روح #منقول

😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉
-ﺍﻟﺮﻗﺺ ﻣﻔﻴﺪ ﺟﺪﺍ ﻟﺼﺤﺔ ﻭﺳﻼﻣﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ..ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻋﻨﺪ
ﺍﻟﺴﻴﺪﺍﺕ
*ﻓﺎﻟﻤﻠﺤﻮﻅ ﺍﻥ ﺍﻟﺴﺘﺎﺕ ﺍﻟﻠﻰ ﺑﻴﻤﺎﺭﺳﻮﺍ ﺍﻟﺮﻗﺺ ﺻﺤﺘﻬﻢ ﺩﺍﻳﻤﺎ
ﺍﻓﻀﻞ ﻣﻦ ﻏﻴﺮﻫﻢ
*ﻭﺗﻜﻤﻦ ﻓﺎﻳﺪﺓ ﺍﻟﺮﻗﺺ ﻓﻰ ﺍﻧﻪ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺭﻳﺎﺿﺔ ﺷﺎﻣﻠﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ
ﻭﻟﻌﻀﻼﺕ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻛﺎﻓﺔ:ﺗﺒﺪﺃ ﻣﻦ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﺮﻗﺒﺔ ﻭﺗﻨﺘﻬﻰ
ﺑﻌﻀﻼﺕ ﺍﻟﻘﺪﻡ..
ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﺮﻗﺺ-:
::ﺑﺪﻧﻴﺎ:
-ﻳﺰﻳﺪ ﺍﻟﺘﻮﺍﺯﻥ ﺍﻟﻌﺼﺒﻰ ﺍﻟﻌﻀﻠﻰ
-ﻣﻘﻮﻯ ﻟﻠﻌﻀﻼﺕ ﻭﺍﻟﻌﻈﺎﻡ
-ﻣﻠﻴﻦ ﻟﻠﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﻓﺮﺹ ﺣﺪﻭﺙ ﺧﺸﻮﻧﺔ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ
-ﻣﻘﻮﻯ ﻟﻌﻀﻠﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺪﻯ ﺍﻟﺒﻌﻴﺪ
-ﻣﻘﻮﻯ ﻟﻠﻌﻘﻞ ﻭﺍﻟﺬﺍﻛﺮﺓ
-ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻛﺜﻴﺮﺍ ﻓﻰ ﺍﻟﺘﻨﺤﻴﻒ ﻭﺍﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪ
-ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺣﺮﻕ ﺳﻌﺮﺍﺕ ﺣﺮﺍﺭﻳﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ,ﻻﻳﻤﻜﻦ ﺣﺮﻗﻬﺎ ﺑﺄﻯ
ﺭﻳﺎﺿﺔ ﻛﺎﻧﺖ
::ﻧﻔﺴﻴﺎ:
-ﻳﻌﺰﺯ ﻣﻦ ﺛﻘﺔ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺑﻨﻔﺴﻬﺎ ﻭﻷﻧﻮﺛﺘﻬﺎ..
-ﻳﺰﻳﻞ ﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﻭﺍﻟﻘﻠﻖ
-ﻓﺎﺗﺢ ﻟﻠﺸﻬﻴﺔ
-ﻳﺰﻳﺪ ﺍﻓﺮﺍﺯ ﻫﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺴﻌﺎﺩﺓ ﻛﺎﻟﺪﻭﺑﺎﻣﻴﻦ....
*ﻟﺬﺍ يلا مستنينك ف Fit Studio👑👑

لو عايزة تخسري وزنك بدون عملية او ادوية آثارها الجانبية سيئة #مستنينكم بكرا الساعة 12 ظهرا زومبا
والساعة 1 كلاس رقص شرقي 😉💃🙈😍 للتواصل 01115991382
https://www.facebook.com/fitstudioegypt/

لكل اللي عايزة تخسس وبتحب ( zumba - Billy Dance )اخسري وزنك بطريقة ممتعة مع ساعة من السعادة والنشاط🎉 ادفعــي 100 جنيه ✔️فقط بـــــدلا من ❌300 جنيه ايوه 100 جنيه بسسسسسسس العـــرض لمـــده محدودة
يشمـــل 8 حصص بالشهر بمعـــدل حصتين بالأسبوع
للتواصل 01115991382

Join us tommorow night @ Zumba class @ 6 pm and belly dance class @ 7 pm 🔝💄👄😈😊💃👏✌

مستنيينكم يوم الاربعاء الساعة 6 م كلاس الزومبا و الساعة 7 م كلاس الشرقي 🎀💃💃💃✌😍😈