Pour vous

🪷Besoin d'un coup de pouce, d'un nouvel élan ?

👀J’accompagne la création d’espace intérieur pour permettre aux émotions de bouger et au mental de s’apaiser. Une approche globale corps–esprit pour retrouver du souffle, du calme et de la clarté.

Valérie Portais
Praticienne hypnose et thérapies brèves
35530 Servon sur Vilaine
06 69 61 76 84

🌿 Et si vous vous offriez une vraie pause… pour vous ?

Le rythme du quotidien, les sollicitations permanentes, la charge mentale…
Et si, le temps d’un atelier, vous pouviez simplement ralentir, respirer et vous reconnecter à vous-même ?

✨ Je vous propose un atelier tout en douceur pour :
• Apaiser le mental grâce à la respiration et au recentrage
• Explorer la visualisation et la méditation
• Renforcer votre ancrage pour plus de stabilité intérieure
• Libérer les tensions et relancer votre énergie avec des mouvements simples

🕊️ Un moment pour relâcher la pression, retrouver votre calme intérieur et recharger vos batteries, dans une pièce chaleureuse et cocooning, au sein de mon cabinet.

📅 Samedi 16 mai 2026
🕙 De 10h à 12h
📍 28 la croix 35530 Servon sur Vilaine

💫 Places limitées pour préserver la qualité de la séance

👉 Si vous ressentez le besoin de souffler, de vous recentrer et de prendre soin de vous, seule ou accompagné(e) d'un(e) collègue, ami(e) cet atelier est fait pour vous.

📩 Me contacter en message privé ou téléphone pour réserver votre place ou obtenir plus d’informations