Quentin Trimbur Coaching

🔥 NOUVEAU WEEK-END DE FOLIE POUR LA ! 🔥

Encore un week-end où mes athlètes ont répondu présents sur tous les terrains : triathlon, trail et Ironman ! 💪

🏊🚴🏃 Mosel’Man Triathlon

👏 Audrey a brillamment bouclé son tout premier triathlon sur le format S !
Une première expérience réussie.

🔥 Éric était engagé sur le format M dans le cadre de sa préparation pour son objectif 70.3.

🏅 Sarah a pris le départ du format L après une belle saison de trail.
Place maintenant à la préparation marathon ! Bonne continuation dans cette nouvelle aventure 👏

🚴 Olivier représentait la Team sur la partie vélo du relais du format M.

⛰️ Trail du Saint-Quentin

🏃 Jonathan sur le format 21 km | 600 m D+
Une belle étape dans sa préparation pour Verbier 🔥

🏃 Thomas sur le format 42 km | 1 550 m D+
Une sortie longue avant le Grand Raid du Queyras 💪

🌞 Trail du Saint-Jacques by UTMB

🥵 Geoffrey a affronté le format 28 km | 750 m D+ sous une chaleur étouffante avec le kit canicule obligatoire.

🖤 IRONMAN TOURS METROPOLE

👑 Énorme coup de chapeau à Amélie qui devient Ironman Finisher en réalisant un superbe chrono de 11h50 !

Des mois d’entraînement, de rigueur, de sacrifices et d’investissement récompensés par une performance exceptionnelle. Fier du travail accompli et de la confiance accordée tout au long de cette préparation. 🔥

🙏 Un immense bravo à tous mes athlètes.

Que ce soit pour un premier triathlon, un trail de préparation, un marathon, un 70.3 ou un Ironman, chacun avance vers ses objectifs avec sérieux et détermination.

C’est exactement ce qui fait la force de la :
✅ Un accompagnement personnalisé
✅ Des objectifs adaptés à chacun
✅ Une progression construite dans la durée
✅ Du plaisir avant tout

🚀 Et comme toujours… la suite arrive très vite !

🥾⛰️ Superbe stage de randonnée dans les Vosges !

Au programme de ces 3 jours : 64 km parcourus et 2 500 m de dénivelé positif, le tout sous une météo exceptionnelle. ☀️

Un week-end riche en efforts, en partage et en dépassement de soi. Chacun a su repousser ses limites dans une ambiance conviviale et motivante.

Je suis très heureux et fier de ce beau week-end sportif. Un immense bravo à tous les participants pour leur engagement, leur énergie et leur bonne humeur ! 👏💪

Vivement la prochaine aventure ! 🔥

Voilà un dimanche bien rentabilisé 😄🚴‍♂️

Sortie longue à vélo avec Joffrey et Eric.
Tous les deux en préparation pour un Half Ironman 💪

Objectif intermédiaire : la cyclo Schleck au Luxembourg 🇱🇺

Reconnaissance du parcours avec les points clés à retenir 📍
Un suivi complet : coaching perso, analyse terrain et test en conditions réelles👌

Test du plan nutritionnel également 🥤
➡️ À retrouver sur Nutribay (TEAMQTC15)

Bravo aussi à tous les athlètes que j’accompagne présents au trail du Graoully 👏

Du sport
De la progression
Du plaisir

En route pour une nouvelle semaine 🚀

En ce début d’année, je remercie sincèrement mes partenaires pour la confiance renouvelée sur la saison 2026 🤝

Merci également à toutes les personnes que j’accompagne au quotidien, en remise en forme, perte de poids ou préparation sportive. Chaque parcours est différent, mais tous avancent avec la même envie de progresser 💪

Les mois de janvier à mars sont essentiels pour poser des bases solides et préparer la suite 🧱

La dynamique est excellente, les progrès sont bien visibles et la saison s’annonce prometteuse 🌱🔥

Fier de vous accompagner dans cette aventure 2026.

🤝 Partenaires Saison 2026
🥗 Nutrition sportive → Nutribay
🚴 Magasin de cycles → Cycles Pierron
👟 Magasin de baskets / équipement running & trail → Run Green