PBT_ On Line Classes
Share
It encourages them to achieve their personal best. It is also a great way for any adult who wants to stay fit with the ballet way.
03/04/2026
✨Ποτέ δεν είναι αργά για να κερδίσεις πίσω την ευλυγισία σου.
Το "Hamstring Stretch" του PBT
✅Προσφέρει μια υπέροχη διάταση για τους οπίσθιους μηριαίους και την σπονδυλική στήλη.
✅Απελευθερώνει την ένταση μου συσσωρεύεται από την καθημερινότητα μας.
✅Και μας κάνει να αισθανόμαστε υπέροχα🪷
Ένα click👉 θα σας πείσει😊
----------- 🇬🇧 English Version ------
✨It's never too late to regain your flexibility.
PBT's "Hamstring Stretch"
✅It offers a great stretch for the hamstrings and spine.
✅It releases the tension accumulated from our daily lives.
✅And makes us feel great🪷
One click👉 will convince you😊
Πονάει η πλάτη σας; Ο αυχένας; Η μέση; Τα χέρια;
🙋Αν η απάντηση είναι ναι ✅, έστω σε ένα από τα πάρα πάνω, τότε το PBT(Progressing Ballet Technique) είναι η λύση.
Είτε κάνετε δουλειά γραφείου, είτε δουλειά που έχει ώρες ορθοστασίας, η αποσυμπίεση που προσφέρουν οι ασκήσεις του PBT θα σας φτιάξει τη διάθεση😊 και η πλάτη σας θα σας ευγνωμονεί🙏
📮DM για περισσότερες πληροφορίες!
--------🇬🇧 English Version------
Does your back hurt? Your neck? Your waist? Your arms?
🙋If the answer is yes ✅, even to one of the above, then PBT(Progressing Ballet Technique) is the solution.
Whether you have an office job, or a job that involves hours of standing, the decompression offered by PBT exercises will lift your mood😊 and your back will thank you🙏
📮DM for more information!
Get ready! Mini loop challenges coming soon!
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Athens
112 55
Opening Hours
| Monday | 10:00 - 21:30 |
| Tuesday | 10:00 - 21:30 |
| Wednesday | 10:00 - 21:30 |
| Thursday | 10:00 - 21:30 |
| Friday | 10:00 - 21:30 |
| Saturday | 10:00 - 14:00 |
