Warni upi

Manfaat wortel antara lain menjaga kesehatan mata, jantung, dan tulang, meningkatkan daya tahan tubuh, serta melancarkan pencernaan berkat kandungan vitamin, serat, dan antioksidan seperti beta-karoten dan kalium. Wortel juga membantu menjaga kesehatan kulit dan rambut, mengontrol gula darah, serta dapat menurunkan risiko penyakit kronis.