Tips Resep JSR

Minum rutin ke tiga Ramuan ini dalam sehari atau pilih salah satu dan buat Bergantian tiap hari dengan resep yg lainnya.
VARIKOKEL
Resep 1
Bahan
1. Sejempol jahe Di geprek
2. 1 batang sereh Di geprek
3. 1/2 buah jeruk lemon /jeruk nipis
Caranya
Seduh sereh dan jahe dengan air panas tunggu hangat kasih jeruk nipis/lemon dan madu
Konsumsi 3 x sehari
Resep 2
Bahan
1. 1 buah nanas di juicer ambil airnya
2. Sejempol kunyit
3. Chia seed 1 sdm
4. Flaxseed 1 sdm
5. Madu
Caranya
Blender air nanas dan kunyit hingga halus lalu kasih chia seed dan flaxseed dan madu
Konsumsi 1-2 kali sehari
Resep 3
Bahan
1. 1/2 buah nanas
2. Sejempol jahe
3. Jeruk lemon/nipis 1 buah
4. Madu 3 sdm
Caranya
Blender semua bahan boleh tambah air.lalu tambahkan jeruk lemon dan madu
Konsumsi 2 x sehari
Note :
* Semua resep Di minum sebelum makan
* Rutinkan juga puasa
* Bekam
* Habatusauda 3 x 2 kapsul
Source buan_buana
rhosa_liena
sulistyowati_05

Ini bahan-bahan yang mudah dan bisa di buat infuse water sekaligus punya khasiat detoksifikasi⁣⁣
⁣⁣
Mau sehat ibarat bangun malam untuk shalat tahajud perlu niat, kesungguhan dan action ⁣⁣
Memang terkadang tidak enak, tapi apa yang kita lakukan adalah untuk hari esok⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
Selamat mencoba⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Credit ⁣⁣⁣⁣bayubaik⁣⁣
⁣⁣
⁣
⁣⁣⁣
⁣