Coach Layali

Claimer this is My opinion based on observing & witnessing a lot of cases & based on biology & my belief that there is No rule fits all

Always make sure to do what fits you, your body, your lifestyle.. your health..
always listen to your body and build connection with it

Stop 🛑 Stop ✋ following trends stop being a sheep 🐑
Because everyone else doing it, it doesn’t mean it’s right for you

Take this and implement it in all aspects of your life

Love

Layali

P.S watch part two to know really what is the real deal for longevity

دورتك الشهرية مش عبئ عليكي.. هي نعمة انعمها الله عليكي
بدل ما تعامليها على انها عدوك.. عامليها على انها تعافي لالك ولجسمك من السموم الي فيه سواء هاي السموم جسدية او مشاعرية! فهي بتساعدك على تفريغ الضغط الي جواتك!

#وعي #ارتقاء #فكر #صحة #صحةالمرأة

ركز مع حالك عشان تتطور وما تضلك عايش باوهام انك احسن من حدا تاني!
يمكن بكون احسن لو بتبلش تكون احسن من حالك مبارح!

فكر فيها!

#فكر #نضج #وعي #ارتقاء #صحة

ينطبق على الكثير من النساء والرجال بس مش كل حدا!

في نساء ورجال عم تشتغل على حالها لتكتشف قدراتها و مكنونات ذاتها! و تفهم مشاعرها وتعرف كيف تعبر عنها في احسن طريقة ممكنة لهو ولها!

حب كبير لكل انسان، رجل وامراة عم يطوروا من حالهم دائما ليعيشوا حقيقتهم ✨💕

#رجل #امراة #مشاعر