pilates__lab

안녕하세요:) 고품격 삶의 질을 연구하는 필라테스랩입니다🌿

올해는 유독 벚꽃이 빨리 폈던 것 같아요🌸
벚꽃이 지면서 봄이 금방 지나갈 것만 같아요

드디어 마스크 착용이 자율화됨에 따라 답답했던 마스크를 벗어 던지시고 평범했던 일상 속으로 돌아가는 거 같네요!

그래서 준비한 ‘면역력증진 프로모션’
호흡기 질환에 노출되기 쉬운 지금
건강관리에 소홀해하지않으셔야해요

나를 지키는 면역력, 필라테스로 챙겨요 🌿

•4월 면역력증진 프로모션 진행 중 🧡
•체형교정/다이어트/산전산후/재활
•웨딩케어/어린이성장/청소년성장
•다양한 목적에 맞게 진행되는 기구필라테스

🌿샤워실 및 샤워용품 완비🙆‍♀️
🌿주차장 완비🙆‍♀️
🌿010.8852.1800
🌿대구 수성구 청수로 180,2F (베스킨라빈스 2층)
🌿상담문의는 전화/프로필 상단에 링크를 클릭해주세요

안녕하세요:) 고품격 삶의 질을 연구하는 필라테스랩입니다🌿

요통으로 방문해주셔서 열심히 운동 중이신 회원님:)
수업하실 때마다 “너무 몸이 시원해요”라는 말을 하시며 즐겁게 운동하시는 중이예요😖

마냥 따라하는 것이 아닌 회원님께 이 운동이 왜 필요한 지 이해하기 쉽게 알려드리며 수업이 진행되니 흥미를 더 가질 수 밖에 없겠죠? 더 건강해지는 그 날 까지-

대구 지산동 필라테스는 ’필라테스랩‘에서 🫶🏻

•새봄맞이 3월 이벤트 진행 중💚
•체형교정/다이어트/산전산후/재활
•웨딩케어/어린이성장/청소년성장
•다양한 목적에 맞게 진행되는 기구필라테스

🌿샤워실 및 샤워용품 완비🙆‍♀️
🌿주차장 완비🙆‍♀️
🌿010.8852.1800
🌿대구 수성구 청수로 180,2F (베스킨라빈스 2층)
🌿상담문의는 전화/프로필 상단에 링크를 클릭해주세요

안녕하세요:) 고품격 삶의 질을 연구하는 필라테스랩입니다🌿

우린 살면서 나의 건강상태를 어느정도 체크할까요?
다치거나 통증이 나타나는 등 건강의 적신호를 느끼지 못하면 알 수 없죠.

평소 어깨의 불편감도 많이 느끼셨는데
“나이들면 다 아프지않냐며 당연한 것이라고 생각”하며 생활을 하셨다고 하세요.

저는 이런 말씀을 하실 때마다 마음이 좋지않아요.
왜 나이와 통증이 비례하며 생각하시죠?

수명이 길어져 100세 인생이라 하지만
몸이 건강하지않은 상태에서 오래 살면 즐겁고 행복하게 살 수 있을까요? 심지어 나의 의지와 노력만 있으면 해결이 가능한데도요?

오랫동안 지속되는 통증이나 몸의 문제가 생긴다면
무시하지마시고 운동센터를 방문하셔서 건강상태를 체크하는 것이 필요해요🤫

•새봄맞이 3월 이벤트 진행 중💚
•체형교정/다이어트/산전산후/재활
•웨딩케어/어린이성장/청소년성장
•다양한 목적에 맞게 진행되는 기구필라테스

🌿샤워실 및 샤워용품 완비🙆‍♀️
🌿주차장 완비🙆‍♀️
🌿010.8852.1800
🌿대구 수성구 청수로 180,2F (베스킨라빈스 2층)
🌿상담문의는 전화/프로필 상단에 링크를 클릭해주세요