CSB Klinik

Saviez-vous que renforcer votre périnée peut réduire les cystites à répétition ? 💬

Le périnée est bien plus qu'un muscle discret : il soutient la vessie, le re**um et l'utérus.
Lorsqu'il manque de tonicité, les infections urinaires et les inconforts du quotidien s'installent.

Nos experts en kinésithérapie urogynécologique vous partagent 3 exercices simples à pratiquer chez vous.

Vous souhaitez aller plus loin ? CSB Klinik a conçu un guide personnalisé contre les cystites, adapté à votre profil. Répondez à quelques questions et téléchargez le vôtre par ici : https://cystite.csb-klinik.lu/

💙 CSB Klinik s'associe à Päiperléck pour que chaque enfant soit soigné là où il se sent le mieux : chez lui.
Au Luxembourg, des milliers d'enfants vivent avec une maladie chronique.

Derrière chaque diagnostic, il y a une famille qui s'organise, s'adapte et souvent s'épuise.

Päiperléck, premier réseau de soins pédiatriques à domicile au Luxembourg, met à votre disposition une équipe complète : pédiatres, infirmières, psychologues, kinésithérapeutes, diététiciens et partenaires scolaires, tous coordonnés autour de votre enfant.

📌 Découvrez :
✔️ Les maladies chroniques les plus fréquentes chez l'enfant
✔️ Pourquoi un suivi à domicile fait une vraie différence
✔️ Comment l'assurance dépendance peut aussi concerner votre enfant
👉 Partagez cet article avec une famille qui pourrait en avoir besoin. Parfois, la bonne information arrive au bon moment.
📞 Pour plus d'informations, contactez-nous directement.

Consultez notre article pour en savoir plus : https://csb-klinik.lu/posts/articles/maladie-chronique-de-l-enfant-quels-soins-a-domicile-pour-un-meilleur-accompagnement

🌿 Semaine mondiale de la vaccination : dernier jour, message essentiel.

Du nourrisson au senior, les vaccins accompagnent chaque étape de notre vie.

Et pourtant, beaucoup d'entre nous ne savent pas si leurs rappels sont à jour.

Au Luxembourg, tous les vaccins du programme national sont gratuits.

Voici un rappel simple de ce qui est recommandé selon votre âge :

0–2 ans : Hexavalent, hépatite B, ROR, varicelle, méningocoque C
5–11 ans : Rappel DTaP-IPV, grippe saisonnière
12–20 ans : Vaccin HPV (filles et garçons), rappel DTaP-IPV à 15 ans
Adultes : Rappel Di-Te-aP-IPV tous les 10 ans, vérification ROR si né après 1980
65 ans et + : Grippe haute dose, pneumocoque, zona, remboursés par la CNS

Se vacciner, c'est se protéger, mais aussi protéger les plus vulnérables autour de soi : les nourrissons trop jeunes, les personnes immunodéprimées, les femmes enceintes.

Consultez votre médecin ou vérifiez votre statut sur le Carnet de vaccination électronique (CVE) de l'Agence eSanté.

🌿 Tout le monde travaille. Mais combien travaillent vraiment bien ?

Ce 28 avril, à l'occasion de la Journée mondiale pour la sécurité et la santé au travail, CSB Klinik met le projecteur sur la qualité de vie et le bien-être au travail.

Parce que derrière chaque chiffre, il y a une personne réelle :

📊 60 % des travailleurs exposés à un risque psychosocial chaque année
📊 1 sur 5 souffre de stress chronique
📊 12 milliards de dollars perdus chaque année à cause du burn-out (OIT)

Le bien-être au travail, ce n'est pas une case à cocher dans un rapport RSE. C'est la capacité de chacun à exercer son métier dans un environnement sain, respectueux et porteur de sens.

Nous développons des clés concrètes pour :
✅ Identifier et comprendre les risques psychosociaux
✅ Reconnaître les signaux d'alerte avant qu'il ne soit trop t**d
✅ Connaître vos droits en tant que travailleur
✅ Agir en tant que manager ou organisation responsable

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Un simple partage peut faire la différence.