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هل تعلم أن صعود الدرج قد يحمي قلبك؟
كشفت دراسة علمية حديثة وفق ما أوردته مجلة أثيروسكليروسيس العلمية أن صعود الدرج يوميًا يساهم في خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 20%، وبفاعلية قريبة من المشي 10 آلاف خطوة يوميًا.

وأوضحت الدراسة أن صعود ما لا يقل عن 50 درجة يوميًا يساعد على تنشيط الجهاز القلبي الوعائي، وخفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار.
ومع صعوبة الالتزام بالمشي الطويل لدى الكثيرين، يُعد صعود الدرج نشاطًا بسيطًا وسهل التطبيق في الحياة اليومية، ويمكن أن يكون وسيلة فعّالة لتحسين صحة القلب، خاصة لمن لا يستطيعون ممارسة الرياضة بانتظام.

Attelle du boxeur – Fracture des métacarpiens (4ᵉ & 5ᵉ doigt)

Spécialement conçue pour les fractures et écrasements des os métacarpiens, notamment du 4ᵉ et 5ᵉ doigt, cette attelle assure une immobilisation efficace de l’annulaire et de l’auriculaire jusqu’au poignet. Elle peut être utilisée en alternative au plâtre, offrant plus de confort au quotidien.

✅️ Support en aluminium flexible pour une stabilisation optimale
✅️ Tissu respirant grâce au tricotage circulaire
✅️ Confortable, sans gêner la circulation sanguine
✅️ Adaptée à la main droite et gauche
✅️ Taille unique

💡 Idéale pour une récupération sûre, pratique et confortable.

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💎 3 soins complémentaires :
▪︎ Huile Anti-Chute : stimule les racines et prépare le cuir chevelu
▪︎ Shampoing Anti-Chute : nettoie en douceur et freine la chute
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Enrichies en extraits végétaux, vitamines et agents fortifiants
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– Convient aux cheveux fins, fragilisés ou clairsemés

🔮 Conseils d’utilisation :
- Appliquez l’huile sur cuir chevelu sec, massez et laissez poser 30 min à plusieurs heures
- Lavez avec le shampoing, massez puis rincez abondamment
- Sur cheveux humides ou secs, déposez la crème sans rinçage et coiffez normalement.

♻️Fréquence recommandée : 2 à 3 fois par semaine pour des résultats optimaux

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