mampapcamp

Осень - время добавить яркие краски и витамины в свой рацион!

Побольше желтого, оранжевого, гранатового!

Итак, РЕЦЕПТ:
1. Мандарины очищенные от кожуры или перемолотые с кожурой (будет слегка горчить, но я люблю) - 3 кг.
2. Вода - 50 г
3. Сахар - 50 г или по вкусу.
4. Корица, куркума, имбирь, гвоздика - на кончике ножа - другие специи по желанию.

👇Все складываем в кастрюлю почти до верха и варим до готовности - 5 минут., если с кожурой, то перемалываем после готовности блендером и стерилизуем ещё 1 минуту.
Разливаем по стерильным банкам.

Готово!
Приятного аппетита!

Блюдо из нашего рациона Детокс готово! Можно делать напиток, добавлять в десерты и блюда или кушать самостоятельно. С кожурой вариант - отличное дополнение (чатни), к рису и вторым блюдам

Сохраняйте в закладки.

Ставьте +, если хотите попробовать.
Пишите «хочу» - если хотите на Детокс
Пишите «тренер» - если хотите стать тренером Детокс-программ у нас в www.zlataoliva.com/detox

Напишите, как получилось:)

Приезжайте на осенний Детокс! Прочь осення хандра!

#пекмезмандариновый #детоксблюда

#осознаннаязимовка

Черногория открыта для россиян и граждан государств из зеленого списка. Рейсы через Стамбул или Белград. До Тиват или Подгорица.
Виза не нужна до 30 дней. Далее - пересекаем границу с безвизовыми странами или оформляем ВНЖ по открытию фирмы или покупке любой недвижимости (есть предложения от 15 тысяч евро)

Пространство готово, для принятия нашего зимующего творческого сообщества семей с детьми!

4 двухкомнатных апартамента, 4 однокомнатных апартамента на первых трёх этажах и 6 комнатная квартира на 4-м этаже. 2 деревянных бунгало и кухня на крыше.

Отдельным зданием кафе-мастерская. Большая лужайка и крыша для занятий йогой в хорошую погоду.
Неподалёку зал для занятий танцами и йогой в дождь.

В Ульцине 300 солнечных дней в году - больше всего в Черногории.

Так что есть где нам всем объединиться для решения более глобальных задач - строительства экопоселка.

Аренда проживания - от 7 евро с человека в сутки https://www.facebook.com/nika64/videos/3550197131713331/

#черногория #отдых. И Локдаун нам в помощь!

Игровая Семейная программа «Робинзонада» в Черногории - Да!
Для тех, кто уже в Европе или Черногории, из Москвы прямых рейсов нет, только через Белград (авиабилеты от 5 тысяч рублей, далее поездом до Бара, там встречаем) или Стамбул с пересадкой, или Тирану (там встречаем такси)

Въезд по тесту ПЦР. Виза не нужна.

Уже с 1 и 8 ноября ! Две недели активного отдыха и перезагрузки🤝🙌💪

Авторская программа доктора Вероники Акуловой, психотерапевта, игрового терапевта, телесно ориентированного терапевта, остеопата «Робинзонада»

Концепция лагеря направлена на развитие ответственности, самостоятельности, основам безопасной жизнедеятельности, развитию эмоционального интеллекта, творческого мышления, практических навыков и укрепление иммунитета.
Программа организована по типу детско-родительского интенсива в формате двухнедельного лагеря на базе Семейного отдыха Центра Игры и Практик «Счастье внутри» Zlata Oliva, близ города Ульцин, Черногория
Множество активных игр на природе и в лесу, длительные пешеходные прогулки, ежедневная работа в игровой терапевтической группе, а так же, по необходимости, короткие индивидуальные игровые и Арт-терапевтические сессии для детей и подростков. Группа работает в рамках Игрового терапевтического подхода.
Игровая программа на природе открывает широкие возможности для развития личности подростка, укрепления детско-родительских отношений и взаимодействия.

💶 Стоимость программы:
10 евро со взрослых и детей при однодневном участии без питания и ночевки
15 евро с горячим походным питанием (обед)

8 дней:
- программа, проживание в номере отеля , 1 горячее питание (суп, овощи, чай натуральный)+ 2 походных питания

мама+ребёнок- 450 евро,
- Три человека — 550 евро

Как забронировать место?
Забронировать можно по телефону или Вайберу:
Для оперативной связи:

Телефон, WhatsApp, Viber : +38268673750 - Вероника

Дополнительные способы связи:

☎️ WhatsApp, Viber: +7(925)048-48-47 — Георгий
— Вероника.
Instagram:
Messenger: www.facebook.com/nika64

Кто с нами?