Secret Beauty Store

🤍Mask ကပ်ရင် မှားတတ်တဲ့ အမှား 8️⃣ ခု

𝟏👉မှန်ကန်တဲ့ maskကို မရွေးချယ်ခြင်း

🔸Mask ရွေးတဲ့ နေရာမှာ ကိုယ့်အသားအရေနဲ့လိုက်တဲ့ mask ကိုရွေးချယ်ရမှာပါ။
🔸တချို့မိန်းကလေးတွေက mask ဝယ်ရင် ဘာအာနိသင်ပါလဲအရင်မကြည့်ပဲ နာမည်ကြီးတဲ့ brand (သို့မဟုတ်) အထုပ်လှတာ/ packaging လှတာကိုရွေးဝယ်တတ်ကြပါတယ်။
🔸 အဲ့လိုဆိုရင် "သဲထဲရေသွန်" ပဲဖြစ်နေမှာနော်
🔸ပိုက်ဆံပဲကုန်ပြီး မျက်နှာဘာမှပြောင်းလဲမှုရှိလာမှာမဟုတ်ပါဘူး။
🔸စျေးကြီးတဲ့ mask တိုင်းကိုယ်နဲ့မတည့်နိုင်ပါဘူး။ ကိုယ်နဲ့တည့်တာကို ရွေးချယ်ရပါမယ်

𝟐👉 မျက်နှာမသစ်ပဲ 𝐦𝐚𝐬𝐤 ကပ်ခြင်း

🔸မျက်နှာမသစ်ပဲ mask ကပ်ရင် ရသင့်တဲ့အာနိသင်အပြည့်အဝကို မျက်နှာက မစုပ်ယူပေးနိုင်ပါဘူး။ 🔸မျက်နှာမသစ်ပဲ mask ကပ်ရင် မျက်နှာပေါ်မှာဖုန်မုန့်တွေရှိနေပြီး mask က essence တွေ မျက်နှာထဲစိမ့်ဝင်ဖို့ အတားအဆီးတစ်ခုအနေနဲ့ရှိနေမှာပါ။

3👉တိုနာ မသုံးပဲ 𝐦𝐚𝐬𝐤 ကပ်ခြင်း

🔸Mask ကပ်ဖို့ မျက်နှာသစ်ပြီးရင် toner သုံးပေးရပါတယ်။
🔸 Toner က ချွေးပေါက်မှာပိတ်နေတဲ့ အညစ်အကြေးတွေဖယ်ရှားပေးပါတယ်။
🔸Mask ကပ်ရင်လည်း စိမ့်ဝင်မှု ကောင်းအောင် ပြုလုပ်ပေးပါတယ်။
🔸Sheet Mask နဲ့ sleeping mask သုံးမယ်ဆို Toner ကို mask မသုံးခင်လိမ်းရပြီး peeling mask သုံးမယ်ဆို mask ပြီးမှ Toner သုံးရမှာပါ။

𝟒👉paper mask ကို မခွာပဲသုံးခြင်း

🔸တချို့ mask တွေက sheet mask ပေါ်မှာ paper တစ်ခုပါလာပါတယ်။
🔸 အဲ့ paper mask က ခွာပြီးမှ သုံးရမှာပါ။
🔸အဲ့ paper ကို မခွာပဲ သုံးရင် essence အရည် မျက်နှာထဲစိမ့်ဝင်ဖို့ layer အကန့်အသတ်တစ်ခုက တားဆီးနေသလို ဖြစ်နေမှာပါ။

5👉mask ကိုခြောက်တဲ့ထိ ကပ်ခြင်း

🔸Sheet Mask တိုင်းရဲ့ recommended time က ၁၅-၂၅ မိနစ် ဖြစ်ပါတယ်။ ၃၀ မိနစ်မကျော်ရပါဘူး။ 🔸Sheet Mask ကိုလည်းခြောက်တဲ့အထိ မထားရပါဘူး။
🔸ခြောက်တဲ့အထိထားရင် မျက်နှာထဲစိမ့်ဝင်သွားတဲ့ essence တွေကို sheet mask က ပြန်စုပ်ယူပြီး အပြင်မှာပဲ ခြောက်သွားမှာပါ။ မျက်နှာထဲမစိမ့်ဝင်တော့ပါဘူး။
🔸 ၁၅-၂၅ မိနစ်ပြည့်သွားရင် mask ကိုခွာပြီး မျက်နှာပေါ်မှာရှိတဲ့ essence တွေကို စိမ့်ဝင်သွားအောင် လက်လေးနဲ့ ပွတ်ပေးရင်ရပါပြီ။
🔸တစ်ညလုံး mask ချင်တယ်ဆိုရင် overnight mask ကို သုံးပေးလို့ရပါတယ်။
🔸Sheet mask ကိုတစ်ညလုံးမသုံးရပါဘူး။

𝟔👉mask ကပ်ပြီးချက်ချင်းမျက်နှာသစ်ခြင်း

🔸တချို့ mask တွေက ကပ်ပြီးရင် မျက်နှာသစ်စရာမလိုပါဘူး။
🔸သစ်ရတဲ့ mask တွေလည်းရှိပါတယ်။ Mask ဝယ်တဲ့ချိန် အညွှန်းကို သေချာကြည့်ပါ။
🔸မျက်နှာသစ်မယ်ဆိုရင်လည်း ချက်ချင်းမသစ်ရပါဘူး။ Essence ရည်တွေအားလုံးစိမ့်ဝင်သွားပြီး ခဏနေမှ သစ်ရမှာပါ။
🔸 မဟုတ်ရင် essence တွေကို ရေနဲ့ဆေးချလိုက်သလိုဖြစ်နေမှာပါ။

𝟕👉 ကျန်တဲ့ 𝐄𝐬𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞 အရည်တွေကိုစွန့်ပစ်ခြင်း

🔸Mask ကပ်ပြီး ကျန်တဲ့အရည်တွေကို မပစ်ပါနှင့်။ လည်ပင်း၊ လက်၊ ခြေထောက်၊ ဒူး တွေမှာလိမ်းလို့ရပါတယ်။
🔸 Mask ရဲ့အဓိက လုပ်ဆောင်ချက်က ရေဓာတ်ဖြည့်ခြင်းပါ။ ရေဓာတ်လိုတဲ့နေရာတွေ လိမ်းပေးလို့ရပါတယ်။

𝟖👉 ကပ်ပြီး 𝐬𝐤𝐢𝐧𝐜𝐚𝐫𝐞 အဆင့်ကျော်ခြင်း

🔸Mask တစ်ချပ်ထဲနဲ့ မျက်နှာကပြဿနာတွေအားလုံးကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါဘူး။
🔸 Mask ကပ်ပြီးရင်လည်း ပုံမှန်ကိုယ်သုံးနေကျ moisturizer cream တွေ skincare step တွေလုပ်ပေးရပါတယ်။

ဒါတွေကတော့ လူတိုင်းနီးပါးမှားတတ်ကြတဲ့ အမှား လေးတွေပါ ‼️
🌸 Sheet Mask တွေကပ်မယ်ဆိုရင် တစ်ပတ် ၂ ခါလောက်ပုံမှန်သုံးပေးရပါမယ်နော်

💃Skincare လုပ်တာက ပိုက်ဆံကုန်တယ်နော်💰
🔸ကိုယ်ကုန်တဲ့ ပိုက်ဆံနဲ့ ထိုက်တန်တဲ့ မျက်နှာလေးရအောင် မှန်ကန်တဲ့ ပစ္စည်းကို ရွေးချယ်တတ်ဖို့တော့လိုတယ်

🔸Skincare တွေက စျေးကြီးမှမဟုတ်ပါဘူး ရွေးတတ်ဖို့ပဲလိုပါတယ်

မေးးးးးးမျက်နှာသစ်ဆေးလည်းသုံးတယ်🤔
skin careတွေလည်းstep by stepသုံးနေရက်နဲ့ဘာလို့မျက်နှာမှာအဆီဖုတွေဝက်​ ခြံ​ေတွချွေးပေါက်ကျယ်တာတွေဖြစ်နေရလဲဆိုတဲ့အကြောင်းအရင်းကဘာများပါလဲ🤔
​ဖြေ......မျက်နှာမသစ်ခင်ရောလက်ကိုသန့်စင်အောင်အရင်ဆေးရဲ့လား?
skin careစလိမ်းတဲ့အချိန်ရောလက်ကသန့်ရှင်းရဲ့လား?
လက်ညစ်ပတ်နေရင်တော့ဘယ်လောက်skin careနေနေနော် သိသာတဲ့ရလဒ်ထွက်လာမှာမဟုဘူး😘
#အကျိုးရှိပါစေ

ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်ပေါင်းတင်နည်းများ
➖➖➖

၁။အသားအရေစိုပြေစေရန်ပေါင်းတင်နည်း

ရှားစောင်းလက်ပတ်‌အလယ်သား အနှစ်လေးတွေကို ဇွန်းနဲ့ခြစ်ယူပြီး ရလာတဲ့ ဂျယ်အနှစ်လေးတွေကို
မျက်နှာပေါ်လိမ်းပေးပါ။

မိနစ် သုံးဆယ်ခန့်ခြောက်သွေ့အောင်ထားပြီး ရေအေးအေးလေးနဲ့ ဆေးချပါ။

တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်ခန့်ပုံမှန်ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် အသားအရေ စိုပြေတင်းရင်းစေပြီး ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ဝက်ခြံထွက်ခြင်း၊
အသားအရေ‌ခြောက်သွေ့ယားယံခြင်း၊အသားအရေရောင်ရမ်းခြင်း များကိုသက်သာစေမှာဖြစ်ပါတယ်

➖➖➖➖

၂။ဝက်ခြံအမာရွတ်နဲ့အမဲစက်အတွက်ပေါင်းတင်နည်း

ရှားစောင်းလက်ပတ်အနှစ်ကို ဇွန်းနဲ့ခြစ်ယူပါ။
ခရမ်းချဉ်သီး အစေ့ထုတ်ပြီးသားတစ်လုံးကို ဓားသန့်သန့်ဖြင့် နုတ်နုတ်ဆင်းပြီး ရလာသောအရည်ကို
ရှားစောင်းလက်ပတ်အနှစ်နဲ့ဆတူရောပြီး သမအောင် မွှေနှောက်ပေးပါ။
ရလာသောအနှစ်အရည်ကို သန့်စင်ထားသောမျက်နှာပေါ်လိမ်းပေးပါ။
ဆယ့်ငါးမိနစ်ခန့်‌ခြောက်သွေ့အောင်ထားပြီး ကြက်သီးနွေးရေလေးနှင့်ဆေးချပါ။တစ်ဖန်ရေအေးအေးလေးနှင့် ပြန်သစ်ကာ ‌ခြောက်သွေ့သန့်ရှင်းသော တဘက်လေးနဲ့ ခပ်ဖွဖွသုတ်ပေးပါ။
လိမ်းနေကျ toner, moisturizerလေးလိမ်းပေးပါ။
တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်ခန့်ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါသည်။

ခရမ်းချဉ်သီးမှာပါတဲ့ အက်စစ်ဓာတ်နဲ့အာဟာရဓာတ်တွေက ဝက်ခြံကြောင့်ဖြစ်တဲ့အမဲစက်တွေနဲ့ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေကို ကု‌သပေးနိုင်ပြီး အသားအရေကို ကြည်လင်သန့်ရှင်းစေပါတယ်။
ရှားစောင်းလက်ပတ်က အသားအရည်ကိုရေဓာတ်ဖြည့်စိုပြေစေပြီး အသားအရေယောင်ရမ်းမှုကိုသက်သာစေပါသည်။

➖➖➖➖➖➖

၃။ရှားစောင်းလက်ပတ်အနှစ်+ကြက်ဥအကာပေါင်းတင်နည်း

ရှားစောင်းလက်ပတ်အနှစ်နှစ်ဇွန်းကို ကြက်ဥအကာတစ်လုံးနဲ့ ရောမွှေပြီး မျက်နှာပေါ်လိမ်းပေးပါ။

ဆယ့်ငါးမိနစ်ခန့်ထားပြီး ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ဆေးချပါ။တစ်ဖန်ရေအေးလေးနဲ့ပြန်ဆေးပါ

တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်ပုံမှန်ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ချွေးပေါက်ကျဉ်းကာ အသားအရေစိုပြေစေမှာဖြစ်ပါတယ်။
➖➖➖➖➖➖➖

၄။ရှားစောင်းလက်ပတ်scrubလုပ်နည်း

သကြားခွက် တစ်ဝက်
ရှားစောင်းလက်ပတ်အနှစ် ခွက် ‌လေးပုံတစ်ပုံ
အုန်းဆီခွက်တစ်ဝက် တို့ကိုရောမွှေပါ။

ရလာသောအနှစ်ကို အသားအရည်ပေါ် ခပ်ဖွဖွ ပွတ်တိုက်ပေးခြင်းဖြင့် ဆဲလ်သေဖယ်ရှာပေးသော scrub အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။နှုတ်ခမ်းသားညိုမဲနေခြင်းအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်သလို ဒူးခေါင်းမဲခြင်း တံတောင်စစ်မဲခြင်းတို့အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

Crd

အဆီပြန် တဲ့ မျက်နှာအသားရေတွက် ..........
ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်များ...................
အဆီပြန်တဲ့အသားရေရဲ့ အဓိက ပြသနာကတော့ ဆားဝက်ခြံတွေရှိမယ်၊ မျက်နှာ အဆီပြန်မယ်၊ အဆီဖုတွေထွက်မယ်၊ အသားမညီတာတွေဖြစ်မယ်၊ အမဲစက်တွေဖြစ်ပါမယ်။ အပြင်ထွက်ပြီဆိုရင် မျက်နှာအဆီ ပြန်လို့ လိမ်းထားတဲ့ မိတ်ကပ်တွေ သနပ်ခါးတွေ ပျက်ကုန်ပြီလား။ မျက်နှာသစ်ပြီးလည်း ခဏနေဆို အဆီပြန်လာပြီလား။ဒါတွေက အဆီပြန်တဲ့သူတွေဖြစ်တတ်တဲ့ပြသနာတွေပဲဖြစ်တယ်။
ဒါဆိုရင်တော့ စာဖတ်သူတွေအတွက် မျက်နှာအဆီပြန်တာကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲဆိုတာ မျှဝေချင်ပါတယ်။
#ဆောင်ရန်
၁။ တစ်နေ့ကို မျက်နှာ ၂ ခါသစ်ပါ။ PH ပါဝင်မှု ညီမျှတဲ့မျက်နှာသစ်ဆေးကိုသုံးပါ။
၂။ Alcohol မပါဝင်တဲ့ တိုနာသုံးပါ။
၃။ Moisturize (အသားအရေဆိုပြေစေတဲ့) ခရင်မ်လိမ်းပါ။ အဆီမပါတဲ့ Moisturizer ကိုလိမ်းရမှာဖြစ်ပါတယ်။
၄။ အဆီစုပ်တဲ့ စက္ကူဆောင်ပါ။ အဆီစုပ်စက္ကူကို တစ်နေရာတည်းမှာ ၁၅ စက္ကန့် စက္ကန့် ၂၀ ထိ ဖိပြီး အသံးပြုပေးရမှာပါ။ မျက်နှာကို ပွတ်မလိမ်းပါနဲ့။
၅။ မျက်နှာပေါင်းတင်ပါ။
ထောပတ်၊ ဒိန်ချဉ်၊ ရှားစောင်းလက်ပက်၊ သခွားသီးစတဲ့သဘာဝပစ္စည်းတွေနဲ့ ပေါင်းတင်လို့ရသလို အသင့်လုပ်ပြီးသား မျက်နှာပေါင်းတင်တဲ့ စက္ကူကပ်ပြီး ပေါင်းတင်လို့လည်းရပါတယ်။ တစ်ပတ်ကို ၁ ခါပဲလုပ်ပါ။
၆။ အဆီမပါတဲ့ ပေါင်ဒါတွေသုံးပါ။ 2 way အစား ပေါင်ဒါသုံးပါ။ Eyeshadow ကိုလည်း ခရင်မ်အစား ပေါင်ဒါသုံးပါ။
၇။အသီးအရွက်များများစားပေးပါ။ မျက်နှာ အမြဲသန့်နေအောင်ထားပေးတာက အဆီဖုတွေနဲ့ အဆီပြန်တာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။
#ရှောင်ရန်
ကြမ်းတမ်းတဲ့ မျက်နှာသစ်စပ်ပြာကို မသုံးပါနဲ့။
မျက်နှာ ခဏခဏမသစ်ပါနဲ့။ တစ်နေ့ ၂ ကြိမ်ထက် ပိုမသစ်ပါနဲ့။
အလှပြင်ပစ္စည်းတွေ အများကြီးမသုံးပါနဲ့။ မိတ်ကပ်အထူကြီးမလိမ်းပါနဲ့။
ကိုယ်သုံးနေတဲ့ မျက်နှာသုတ်ပဝါတွေ တဘက်တွေကိုပြောင်းသုံးပါ။
အဆီများတဲ့ အကြော်တွေ၊ snack တွေရှောင်ပေးပါ။

မနက်ဖြန်ကစpageလေးပြန်runပါမယ်နော်
အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဗဟုသုတများကိုနေ့တိုင်းပြန်တင်ပေးပါတော့မယ်
Love U All😘😘😘

မသိသေးတဲ့သူတွက်တင်ပေးလိုက်ပါတယ်

#ဂျိုင်းနံ့ ထွက်သူများအတွက်သဘာဝဆေး

#ဂျိုင်းနံ နံခြင်း

ကျွန်မက အလှပြင်ဆိုင်ကို ကိုဗစ် first wave အထိ ၉ နှစ်လောက်ဖွင့်ခဲ့ပါတယ် ခုတော့ပိတ်ထားပါတယ်
အလုပ်သင် ကောင်မလေးတွေ အများအားဖြင့်က ဂျိုင်းနံ့တော်တော် ဆိုးဆိုးဝါးဝါး နံကြတာများပါတယ်
ဘေးကဖြတ်သွားတာမျိုးဆို ဂျိုင်းနံက ဝေ့ခနဲ မျက်နှာပေါင်းတင်ပေးတာမျိုး ခေါင်းလျှော်ပေးတာမျိုးဆို ဧည့်သည်နဲ့အနီးကပ် ထိတွေ့ရတော့ ပါးစပ်နံ့ ဂျိုင်းနံ့ နံနေရင် ဧည့်သည်နဲ့က အဆင်မပြေပါဘူး
အလှပြင်ဆိုင်အလုပ်က ဝန်ထမ်းတွေ လှပ သပ်ရပ် အနံ့အသက်ကင်းနေမှ လာတဲ့ ဧည့်သည်လည်း စိတ်ချမ်းသာတာပါ

ဒါကြောင့် ဝန်ထမ်းတွေကို တယောက်တလှဲ့ ချွေးပုတ်ထုတ်ခိုင်းတာမျိုး ဂျိုင်းကို မန်ကျည်းမှဲ့နဲ့ ပွတ်လိမ်းခိုင်းတာမျိုး တွေ လုပ်ပေးပါတယ်
ပါးစပ်ကို ထမင်းစားပြီးတိုင်း တိုက်ခိုင်းပါတယ်
ဂျိုင်းက နေ့တိုင်းပွတ်ပေးတော့ အနံနံတာ ပျောက်လာပါတယ်

ဒါကြောင့် တချို့လူတွေအတွက် အသုံးဝင်လိမ့်မယ်ထင်ပါတယ်

🛑 နည်းလေးမျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်

မန်ကျည်းအနှစ်ကို မျက်နှာ ချေးချွတ်တာ
ကိုယ်လုံးချေးချွတ်တာ
အပူကင်းစင်ဖို့ အပြင်
"ဂျိုင်းနံနံတဲ့သူ"တွေပါ သုံးလို့ရပါတယ်

((ဂျိုင်းနံနံသူများအတွက်အဓိက ထားဝေမျှလိုက်ပါတယ်))

ရေချိုးခါနီး ၅ မိနစ် လောက် လက္ဘရည်ဇွန်းတဝက်လောက် ပွတ်လိမ်းပြီး ရေဆေးချလိုက်ရင် လုံးဝ အနံမနံတော့ပါဘူး ...
တနေကုန် roll on လိမ်းစရာမလိုအောင် အနံ မနံတာပါ
ဂျိုင်းချွေးထွက်နေရင်တောင် ဂျိုင်းနံကနံမနေပါဘူး

နေ့စဥ် ရေချိုးခါနီးတိုင်း သုံးလို့ရသလို
တနေကုန်မေ့ပြီး ပွတ်ထားမိလည်း ယားတာ စပ်တာ ဘာမှ မဖြစ်ပါဘူး
ဒါပေမဲ့ ရေချိုးခါနီး ပဲ ပွတ်တာပိုကောင်းပါတယ် တန်ဆေးလွန်ဘေးမဖြစ်အောင်ပါ
ဂျိုင်းနံပျောက်တဲ့အပြင် ဂျိုင်းလည်း ဖြူပါတယ်...

Roll on တွေကတော့ ဘာလိမ်းလိမ်း အပေါ်ယံပဲ ဖုံးပေးတဲ့အတွက် ကျွန်မကတော့ မကြိုက်ပါဘူး
သံပုရာသီးဆိုရင် ပွတ်လိမ်းတာနဲ့ စပ်ပါတယ်
ကျောက်ချဥ်ဆိုရင်လည်း ကျောက်ပျဥ်မှာ သွေးလိမ်းနေရတာရယ် ကျောက်ပျဥ်ပြန်ဆေးချရတာ ရှုပ်ပါတယ်
မန်ကျည်းသီးကတော့ အနှစ်လေး နည်းနည်းဖျော်ပြီး ဘူးပိစိလေးထဲထည့်ထားရင် ၃ ရက်လောက်ခံပါတယ်
ရေခဲသေတ္တာထဲထည့်ရင် ၁ လ လောက် ခံပါတယ်

ခန္ဓာကိုယ်အပူများတဲ့သူတွေအတွက်က
မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေးဆရာကြီး ဦးရန်အောင်က မန်ကျည်းနှစ်ကို ရေမချိုးခင် လက်တွေ ခြေတွေမှာ လူးထား ပြီးမှ ရေချိုးရင် အပူကင်းတဲ့အကြောင်းလည်း MRTV မှာ ဝေမျှထားပါတယ်
အပူများတဲ့သူတွေလဲ ဒီနည်းအသုံးပြုလို့ရပါတယ်

သိတဲ့သူတွေလည်း သိမယ်ထင်ပါတယ်
မသိသေးသူတွေအတွက် လွယ်ကူ တဲ့ နည်းလေးမို့ မျှ ဝေပေးလိုက်ပါတယ်
အဆင်ပြေကြပါစေရှင်

PTTCLINIC &PHARMACY

Credit ဂျိန်းဖောသူ

ယနေ့မှစမည်သူ့ကိုမှအားမနာတော့ပါ

တချို့ကအားမနာတတ်ကြလို့
အဲ့ဒီလူတွေအပေါ်တော့ယုံကြည်မှုအရင်က100%ပါ
အခုတော့-0%ထိကိုဖြစ်သွားပါပြီ
နောက်တစ်ခါဘာအကူညီလိုလိုso sorryပါ