AdiDas Online Store

🐾 ကိုယ္ခႏၶာကိုယ္က ဘာေၾကာင့္ အနံ့ဆိုးေတြ ထြက္ေနရတာလဲ ဆိုတဲ့ ေမးခြန္းေတြကို မင္မင္နဲ႔အတူ အေျဖရွာၾကည့္ရေအာင္ေနာ္.....🥰

✅ မ်ိဳးရိုးလိုက္ျခင္း

မိသားစုဝင္ထဲက တစ္ဦးက ျပင္းထန္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္ အနံ့အသက္ရွိတဲ့အခါ မ်ိဳးရိုးဗီဇလိုက္ၿပီး အနံ့ဆိုးထြက္တတ္ပါတယ္။

✅ ေခၽြးေၾကာင့္ျဖစ္တတ္ပါတယ္

ကိုယ္ခႏၶာက လွုပ္ရွားမွုမ်ားတဲ့အခါ ေခၽြးထြက္မ်ားၿပီး ေခၽြးေတြဟာ အေရျပားေပၚရွိ ဘက္တီးရီးယားမ်ားႏွင့္ ထိေတြ႕ကာ ျပင္းထန္ေသာအနံ့ဆိုးမ်ားကို ျဖစ္ေစပါတယ္။

✅ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲ

ေဟာ္မုန္းေတြက ေခၽြးဂလင္းေတြကို လွုံ႔ေဆာ္ေပးတာေၾကာင့္ အနံ့ခံဂလင္းေတြ ပိုအလုပ္လုပ္ဖို့တြန္းအားေပး သလိုျဖစ္ၿပီး အနံ့ဆိုးျဖစ္တတ္ပါတယ္။

✅ အစားအစာ

အခ်ိဳ့ေသာ အစားအစာေတြဟာ အရသာေကာင္းေပမဲ့ အနံ့ထြက္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလိုအနံ့ရွိတဲ့ အစားအစာေတြ
ကို စားသုံးျခင္း‌ေၾကာင့္လည္း အနံ့အသက္ဆိုးမ်ား ျဖစ္ပြားေစပါတယ္။

#သဘာဝအူ႐ွင္းက်န္းမာေရး႐ွားေစာင္းလက္ပပ္ယို

#အစားစားၿပီးမနက္ပိုင္းသင့္ေလ်ာ္ပါတယ္။

📢🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️