Flight Candy Myanmar

အသက် ၃၀ ကျော်နေပြီ တပ်ထွက် ဖြစ်နေတုန်းလား ...
ချွေးဒီးဒီး ကျလာသည်အထိ မီးကုန် ယမ်းကုန် ပွဲကြမ်းတဲ့ ခံစားမှုမျိုး ရသင့်နေပါပြီ ...

ယောက်ျားဖြစ်ရတာ အီးယောင်ဝါး ဘဝ နဲ့ ပြီးတော့မှာလား🥴
အပ်နဲ့ထွင်းရမှာကို ပုဆိန်နဲ့ ပေါက်လည်း မရတော့ဘူး ဆိုတဲ့ အချိန်ကာလ မရောက်ခင် ဖြေရှင်းရအောင် ဗျာ

ဒါဆိုရင်တော့ အမြန်ဆုံး အဖြေရှာဖို့တော့ လိုပြီ
ဒီကိစ္စ ဘာကြောင့် ဖြစ်နေရတာလဲ ဆိုတော့ အကြောင်းရာ ၃ခု ကြောင့် ပါ ။

👉 နံပါတ် (၁ ) အလေ့ကျင့် မကောင်းခဲ့တာ
👉 နံပါတ် (၂ ) ဟော်မုန်းအားနည်းနေတာ
👉 နံပါတ်(၃ ) သွေးလည်ပတ်မှုနည်းနေတာ

ဒီပြသနာကို အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းပေးနိုင်ဖို့ ဆေး၂ခု ရှိနေပါတယ် ။
တပ်ထွက် ဖြစ်နေတဲ့ ပြသနာ တစ်ခုထဲတင် မဟုတ်ပါဘူး ဟိုဟာ သန်မာထွားကြိုင်းဖို့ အတွက် Flight Candy က မိတ်ဆွေ အတွက် အဆင်သင့် စောင့်နေပါတယ် ။ သံချောင်းကြီး တချောင်းလို့ အထင်မှားလောက်အောင် မာကြောတောင့်တင်းလာစေပါတယ် ။ ဆိုးကျိုး မရှိပါဘူး ။ ခေါင်းကိုက်တာ မျက်လုံးပြာတာတွေ မဖြစ်စေရဘူးဗျာ ။

တပ်ထွက် ကိစ္စကတော့ အလွယ်လေး ပါ ။
ထုံဆေး လိမ်းဆေး လိမ်းလိုက်ရင် OK ပြီ 🥰
Flight Candy စားထားပြီး ဟိုဟာ သန်မာထွားကြိုင်း လာတော့မှ ထုံဆေး ကြာဆေးလိမ်းလို့ အဆင်ပြေတာပါ

ကြာဆေး တစ်ခုထဲ သုံးရင် ဟိုဟာ သန်မာမှုလျော့ကျလာမှာ ဖြစ်ပါတယ် ။
ဒါကြောင့် မိတ်ဆွေ ကို အဆင်ပြေဆုံး အကောင်းဆုံးဖြစ်ဖို့ ၂မျိုးသုံးဖို့သေချာ ရှင်းပြပေးတာပါ ။

မိန်းမနဲ့ ဟိုဟာပြုတဲ့အခါ မီးခိုးအူလာရင် ရေလောင်း
ပြီး ဆက်ဆွဲတော့ ခပ်မိုက်မိုက်ချစ်လို့ ရပြီဗျာ ။

ဘယ်လို အသုံးပြုရလဲ ဆိုတာ ဆက်ဖတ်ပါအုံးဗျ
✅အစာမစားခင် ချိုချဥ်၁လုံးစားပါ
✅ဆေးသောက်သလို မျိုချလိုဘမရပါဘူးဗျ
✅ချိုချဥ်စားသလို စားရမှာပါ
✅ဖောင်းဒိုင်းမလုပ်ခင် ၁၅မိနစ်ကြိုတင်သုံးပါ
✅အနည်းဆုံး ၂ရက်၃ရက်မှ ၁ခါသုံးပါ

မိတ်ဆွေ လို အသက် ၃၀ အထက် လူပေါင်း များစွာ ဒီဆေး၂မျိူး နဲ့ အဆင်ပြေနေကြပါပြီ ။
ဝယ်ယူဖို့ စိတ်ဝင်စားရင် cb မှာ ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ် ။

အသက် ၄၀ ကျော် စိတ်သွားတိုင်း ကိုယ် မပါဘူး ဆိုတဲ့ ပြသနာ ‼️

ဒီ ပြသနာကို အလွယ်တကူ ဖြေရှင်း နိုင်ဖို ဆိုရင် Flight Candy ဆိုတဲ့ ချိုချဉ် က တာဝန်ယူ ပါလိမ့်မယ် ။

မိတ်ဆွေ က လိင်မှုကိစ္စမှာ
စွမ်းဆောင်ရည် ကောင်းနေတုန်း ဆိုရင်
အောက်ပါနည်းလမ်းတွေကိုကျင့်သုံးပြီး
ရေရှည်လောင်တီးနိုင်ရေးအတွက် ပြင်ဆင်ထားသင့်ပါတယ်..

(၁) အာဟာရ ပြည့်ဝစွာ စားသုံးဖို့
(၂) ခန္ဓာကိုယ် အလေးချိန် လျှော့ချဖို့
(၃) လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ဖို့
(၄) အချိန်မှန် အိပ်၊ အချိန်မှန် ထဖို့
(၅) အရက်​သေစာ၊ မူးယစ်ဆေးဝါး
သုံးစွဲနေလျှင် ရပ်တန့်ဖို့
(၆) ၁ပတ် တစ်ကြိမ် လိင်ဆက်ဆံဖို့
(၇) သွေးဖိအားမများအောင် ဂရုစိုက်ဖို့

ဒီ(၇)ချက်ထဲက တစ်ချက်ထဲကိုပဲ
ချိုးဖောက်ခဲ့လို့ လောင်မတီးနိုင်တော့ဘူးဆိုရင်
ချိုချဉ်စားရနိုင်ဖွယ်ရှိပါတယ် ..