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Veamos qué nos tiene que decir sobre la ansiedad en su libro en esta entrevista. 🤓

Ansiosos por nada - Max Lucado - Enlace TV Cuando se trata de ansiedad, depresión y enfermedades relacionadas con el estrés, llevamos la delantera. Afortunadamente, hay una prescripción práctica para ...

En Auschwitz no había Prozac de Edith Eger.

Es difícil sintetizar el aprendizaje que puede dejar el sufrimiento de un evento tan terrible como la segunda guerra mundial, pero la literatura prácticamente ha hecho un género derivado de esta barbarie y algo de esto viene a contarnos esta semana Edith Eger, sobreviviente del holocausto y que se convertiría, junto a Victor Frankl en una de las psicólogas y pensadoras humanistas más importantes de esta experiencia.

En este libro encontrarás 12 síntesis que Eger realiza para afrontar las consecuencias que deja una evento traumático y que pueden aplicarse a cualquier experiencia dolorosa que tu o algún conocido estén atravesando.

Tratado con realismo pero también con un fuerte llamado a la libertad y a la responsabilidad que nos da el siempre poder elegir aún en condiciones difíciles, a pesar del tiempo en que fue escrito (y quizás por eso su gran valor), siempre tendrá pasajes de un hermoso coraje para enfrentar la vida y saberla vivir.

En te recomendamos este libro y estamos atentos si deseas que lo atrapemos para ti.

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