Nutrióloga Laura Rojas

Nutrióloga Laura Rojas

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Estoy interesada en el bienestar, salud física, mental y social , creo en la alimentación responsable

31/05/2026

31/05/2026

Si comer te genera culpa, es importante acudir con un profesional. En terapia se trabajan las emociones, pensamientos y creencias que influyen en tu relación con la comida.

La salud no solo se trata de qué comes, sino también de cómo te sientes al hacerlo.

Photos from Nutrióloga Laura Rojas's post 28/05/2026

Ideas de desayuno para hacer tus mañanas bonitas
No olvides incluir proteína, variar los colores de los vegetales y siempre incluir cereales en tu desayuno; pequeños cambios que hacen una gran diferencia. ☀️

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