Ell Jesus

Oremos por Ela.

Hoje, 30.07.2025, pela manhã, dei entrada nas urgências do terceiro hospital que assiste o meu caso.

Sim, este tipo de conteúdo pode até cansar algumas pessoas, mas minha vida tem sido assim desde Março. Gostaria de partilhar imagens das minhas férias de verão, fotos vibrantes em dias ensolarados como os de hoje, mas estou a experimentar debilidades jamais vistas no meu corpo.

Vou partilhar, sim, para que nos lembremos de que a vida de qualquer moçambicano tem valor, não importando a sua condição social. Vou continuar a partilhar para que fique muito bem claro de que .

Ahh, há algumas pessoas que estão a dizer que é resultado de comida enlatada ou carne de porco que comi aqui. Primeiro, não como carne de porco, e por hispótese nenhuma estas substâncias estariam acidentalmente numa latinha de comida. Segundo, usem internet (ChatGPT ou equivalente) antes de comentarem, se não souberem o que são metais pesados.

O livro Hábitos Atômicos de James Clear é um manual da vida que nos ensina como devemos melhorar a nossa vida com pequenas acções diárias.

Ele diz que uma acção repetida constantemente a longo prazo nos fornece resultados, sejam eles positivos ou negativos.

Ensina 4 leis da mudança de comportamento que são: Torne-o claro, Torne-o atraente, Torne-o fácil e Torne-o satisfatório.

A primeira lei, Torne-o claro, tem a ver com estratégias que nos levam a identificar o que realmente precisamos.

Desperta a consciência para evitarmos fazermos as coisas no modo automático.

A segunda lei, Torne-o atraente, ensina como preparar o ambiente para que o hábito que queremos seja mais chamativo do que o hábito que queremos abandonar.

Na terceira lei, Torne-o fácil, quando realizamos algo constantemente, o nosso cérebro cria conexões que facilitam o aperfeiçoamento da mesma acção e assim essa tornasse fácil. Persistência acima de tudo.

A quarta e a última lei, Torne-o satisfatório, emprega estratégias de como criarmos hábitos atómicos que possam nos satisfazer a curto e a longo prazo para evitarmos desmotivação durante a nossa jornada

Super recomendo. Leiam.

O mundo frequentemente impulsiona os indivíduos em direção a coisas que oferecem satisfações momentâneas — e, muitas vezes, essas distrações nos afastam dos nossos verdadeiros objetivos.

A Estação de Conhecimento tem uma missão diferente: incentivar a busca pelo saber através dos livros.

Queremos criar um ambiente acolhedor, voltado para a aprendizagem, o desenvolvimento de relacionamentos genuínos, o gosto pela leitura e, acima de tudo, a aquisição da sabedoria.

Acreditamos que a leitura fortalece a mente, desperta o senso crítico, liberta e nos protege contra a manipulação.

Junte-se a este movimento. Desperte seu interesse pelo conhecimento e desenvolva as suas habilidades.

Esse foi o nosso segundo encontro do projecto "Estação de conhecimento".

📖🌳 Primeiro Encontro, Primeiro Despertar

Hoje, na simplicidade do parque e no silêncio das páginas, algo extraordinário aconteceu.

Enquanto lia sozinho, como de costume, alguém se aproximou. Curioso, sentou ao meu lado, e ali, sem pressa, começamos a ler juntos. Palavras fluíram, ideias se cruzaram, e em poucos minutos, a Estação de Conhecimento ganhou mais um membro.

Foi apenas um — mas foi o primeiro.
E o primeiro sempre carrega a força de um começo que transforma.

Essa experiência renovou ainda mais a certeza de que levar livros ao parque não é um gesto pequeno — é um convite silencioso à consciência, à reflexão e ao despertar.

🌱 Hoje, não fui apenas eu a ler.
Hoje, fomos dois viajantes embarcando na mesma estação.

Se essa leitura te tocou, vem também. Traz tua curiosidade, tua sede de crescer e tua alma aberta.
A Estação de Conhecimento está só começando.