Dottir

‘Komt het óóit weer goed na die bevalling?’

Dat was mijn eerste gedachte nadat Luka was geboren.

Ik vind het wonderlijk wat het vrouwelijk lichaam allemaal kan, want al een paar weken later voelde alles alweer zo anders ✨

Ik heb heus niet mijn lijf dat ik als twintiger had weer terug, maar een lijf dat een mooi kindje op de wereld heeft gezet en waar ik net zo goed trots op mag zijn.

Net als jij!

Het is oké dat je lijf verandert, want het verandert constant. Wanneer je leven verandert, verander jij mee.

Daarom ben ik na mijn bevalling ook zo snel als goed voelde begonnen met oefeningen. Niet uit frustratie om mijn lijf, maar juist uit liefde.

Om een rondje te kunnen wandelen zonder pijn, om mijn kleintje te tillen, om een moment voor mijzelf te hebben, etc.

Geef je lijf wat credits voor wat het heeft gedaan door het te voeden, te laten rusten en te helpen met herstellen.

Wees lief voor jezelf ❤️

Hoe lang heeft het bij jou geduurd tot je weer vertrouwen in je lijf begon te krijgen?