Ladies Level Up

De eerste workshop van Ladies Level Up! en gelijk een hele bijzondere! We gaan het hebben over zelfliefde en ademhalen. Op het eerste oog twee totaal losstaande onderwerpen, maar door middel van een ademcirkel onder begeleiding van Fleur Lefers gaan we je laten ervaren hoe mooi dit met elkaar in verbinding staat.

Heb je soms het gevoel dat je hoofd en lichaam niet meer met elkaar in verbinding staan? Waardoor je het soms lastig vind om zelfliefde te ervaren? Veranderd je zelfbeeld van tijd tot tijd?

Dan is deze workshop iets voor jou!

Ademen is een prachtige manier om weer contact te maken met je lichaam en meer zelfliefde te ervaren. Tijdens de ademcirkel leer je verschillende technieken en hoe je deze toe kan passen.

We beginnen de dag met een lezing over zelfliefde en adem, gevolgd door de ademcirkel en we sluiten de dag af met een gezamenlijke lunch waarbij we nog even fijn met elkaar kunnen reflecteren en de workshop afsluiten.

In tegenstelling tot wat jullie van ons gewend zijn, is deze workshop voor zowel dames als heren. 💗💙

De tickets zijn €85 euro. Aanmelden kan bij ons of Fleur via DM.

Ladies Level Up! – Training & Coaching Trajecten Contact Alles hangt samen en staat met elkaar in verbinding. Daarom kiest Ladies Level Up! voor deze holistische benadering in de trajecten. Dit betekent dat er gekeken wordt naar de mens in z’n totaliteit: het fysieke, mentale, emotionele en spirituele aspect. Fitter worden bereik je ni...

‘De cursus van Ladieslevelup heb ik afgerond. Het heeft mij tot nu erg geholpen bij het overwinnen van drempels. Het laat mij nadenken/reflecteren over thema’s als voeding, zelfliefde, beweging en rustnemen. Ik raad iedere vrouw deze cursus aan die zichzelf in een comfortabele, veilige en liefdevolle omgeving wil ontwikkelen. De coaches Demi en Lois inspireren en motiveren mij bij de doelen die ik voor mezelf heb mogen stellen en zij staan hierbij op onbaatzuchtige wijze 24/7 voor de groep klaar. Ik raad iedere vrouw deze positieve “life-changing” ervaring aan om te gaan beleven, waar je vertrekpunt ook mag zijn.’

-Rachel-

Rachel heeft deelgenomen aan het groepstraject van Ladies Level Up! We zijn super trots op haar hoe zij vol doorzettingsvermogen en overgave heeft gewerkt aan het behalen van haar doelen.