PURA Rotterdam

Praten met getraumatiseerde mensen? Laat ze eerst maar weer leren hun lichaam te kalmeren, bijvoorbeeld met yoga, zegt de Nederlands-Amerikaanse PTSS-deskundige Bessel van der Kolk. Praten is belangrijk in het helingsproces stelt hij, maar met lichaamswerk kom je pas echt verder.
⁠
Lees het interview met Bessel van der Kolk via: https://bit.ly/3FOisWA

Vandaag in het nieuws: werknemers vallen steeds vaker uit met stress en burn-out.

Heb jij er ook mee te maken? En wil je hulp om inzicht te krijgen hoe dit bij jou is ontstaan en hoe je op een andere manier verder kunt? Of ervaar je stress en wil je een burn-out voorkomen? Neem dan contact met me op!

www.purarotterdam.nl
-out, ,

Werknemers vallen steeds vaker uit met stress en burn-out klachten - PURA Praktijk voor haptotherapie en coaching in Rotterdam. Balans in voelen, denken en doen. Hulp bij burn-out en stress.

Gisteren zo'n mooie ervaring met een zwanger stel, dat moet ik gewoon even delen!

Normaal is dit stel heel close. Ze raken elkaar veel aan en ze zoekt en vindt echt geluk en comfort door contact te hebben. Opeens realiseerde ze zich dat ze dit heel fijn vindt, maar nooit gehad heeft bij de eerste 3 bevallingen! Hij was wel in de buurt, maar niet echt samen.

Door verschillende houdingen te oefenen en te ervaren, realiseerden ze zich dat dit ook tijdens de weeën en geboorte kan! Hij krijgt een rol, en weet beter wat hij kan doen, dan alleen maar rond te hangen en in de buurt te zijn voor het geval dat. En zij realiseerde zich opeens dat zijn aanraking haar rustiger maakt, zodat ze beter bij het hele proces kan blijven. Zijn actieve steun en aanraking geven haar vertrouwen.

Nu maar afwachten hoe het echt gaat lopen ;-)!

Pregnant - PURA Praktijk voor haptotherapie en coaching in Rotterdam. Connect with your new child during pregnancy and work as a team.