studio bim

vanmorgen in de les kwam herstel van knieletsel ter sprake. paar suggesties, inkleuren buiten de lijnen graag💥

hoe zouden onze hedendaagse lijven het hebben gedaan als melkmeisje, boer, jager, [...]? 😊💥 dit is geen pleidooi om terug in de tijd te gaan maar wel een roep om recht te doen aan het ontwerp van ons lijf. als onze dagelijkse bezigheden weinig beweging met zich meebrengen, commiteer je om op gezette tijden gefocust te bewegen/trainen. je hele wezen heeft daar baat bij💥

*foto: Dutch cheesegirls, 1935

touwspringen op het schoolplein was een ding, toch? is een ding, kan overal, om op te warmen voor training of omdat t gewoon koud is, voor fun, er zit ritme en coordinatie in, simpel touw is all you need, en so on and so forth💥. beweeg mee. morgen 14-16. pm voor details.

Praktijk. Met .square

@ Soest, Netherlands