Kaput Fit

Wil je starten bij Kaput Fit?

Je kunt kiezen:

- Kennismaking: eerst elkaar leren kennen. Daarna de test en training.
- Proefles: Alles in één keer. Kennismaken, testen en trainen.

📍 Kaput Fit HQ – Personal Training Utrecht

Welkom bij de Kaput Fit HQ

Train in een exclusieve gym met top materiaal voor je krachttraining en een aparte plek voor je cardio en HIT workouts.

Kaput Fit HQ is te vinden op de Niasstraat 6C in Utrecht:
- Op 2 km van de A2
- 8 minuten fietsen vanaf Utrecht Centraal
- Bushalte op 1 minuut loopafstand
- Parkeren recht voor de deur

Ons aanbod
- Personal Training 1 op 1
- Personal Training 1 op 4
- Voedingsadvies op maat
- Boksen 1 op 1

Vorige week stelden we deze vragen in onze Stories op IG

De fitnessquiz over training. Hoe goed scoor jij?

Test jezelf en ontdek welke je goed had (of juist niet).

Wat moet je eten voor je training?
Minder dan je denkt.

Train je in de ochtend?
Dan is een banaan, cracker of wat yoghurt vaak voldoende.

In de ochtend snel de deur uit en naar de gym?
Alleen een (banaan,) kopje koffie en een glas water is prima.

Train je later op de dag?
Dan draait het vooral om timing. Je hoeft niet met honger te starten, maar een zware maaltijd vlak ervoor is ook geen goed idee.

Hoe zit het met eiwitten? Belangrijk. Maar je hoeft echt niet meteen te shaken alsof je spieren ervan afhangen.

📍 Kaput Fit HQ – Personal Training Utrecht