Trysil kickboxing klubb

Hva trenger man av utstyr?

Som nybegynner trenger man ikke annet enn gymtøy og en drikkeflaske.

Har man holdt på litt kjøper man hansker for noen hundre kroner.

Blir man hektet er det hjelm. tannbeskytter, legg og fot beskytter, susp og dessverre alt for mange par med hansker....

Fordeler med kickboxing?

Bedre kondisjon
Bedre styrke
Bedre balanse
Bedre kroppsbeherskelse
Bedre koordinasjon
Bedre teknikk
Mye mer smidig/myk

Ulemper?

Skulle vært flere timer i uka......

Kickboxing er en spennende kampsport og treningsform som kan utøves på forskjellige måter. Hver enkelt utøver kan selv utøve sporten etter de kriterier man selv syntes fenger mest.

Det er ingen begrensninger på hvem som kan begynne å trene kickboxing, men våre timer er forbeholdt ungdom og voksne.

Kickboxing er først og fremst en idrett der treningen er i fokus, og hvor jaget etter medaljer i konkurranser ikke er det viktigste.
Gjennom intensive og spennende timer bygger man raskt styrke, utholdenhet og fleksibilitet. Treningstimene er både effektiv trening, i tillegg til at det er morsomt og variert.

En Kickboxingtime blir ofte omtalt som en skikkelig «kalorikiller».

GRATIS PRØVETIME
Lyst til å prøve Kickboxing? Ta kontakt og meld deg på en prøvetime – helt uten kostnader og forpliktelser!