Joz
PERSONAL TRAINER. CERTIFICADO EN WISS ENTRENADORES PERSONALES (USA)
CERTIFICADO EN ACTIVE FUNCTIONAL TRAINING (ARG)
Centro de entrenamiento personalizado:
REAL PERFORMANCE
https://www.facebook.com/RealPerformanceKb?fref=ts
Real Performance Centro de entrenamiento
21/05/2014
11/05/2014
LA RISA:
Reacción química en donde se liberan sustancias como las endorfinas, que funcionan como analgésicos; la adrenalina, hormona que mejora la irrigación sanguínea; la dopamina y serotonina que poseen efectos relajantes y placenteros.
La risa mejora la respiración, fortalece el corazón, interviene positivamente en la digestión, baja la hipertensión e influye en la tonificación de los músculos. Sólo con una carcajada continuada se activan casi la totalidad de los 400 músculos que hay en el rostro.
-Framingham Hear Study
-Profesor y médico Henri de Mondeville
FELIZ DÍA MAMÁ
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.