EMSDesign
EMS - Diseñadora Venezolana (freelance) // Un Buen concepto siempre apoya una gran idea.// EMS:[email protected]
Instagram:@emsdesign_
30/12/2020
03/04/2020
Hey you, designer CHECK ✔️
Vinieron pa' saber qué es SARA, y no es el nombre de tu prima o tu hermana, que si estás con ella mándale saludos 🤗.
SARA es el proceso racional en el que:
1️⃣Sientes: Le das espacio a todo sentimiento de molestia, frustración, tristeza, etc.
2️⃣Analizas: de forma racional, analizas lo que está pasando, lo que estás sintiendo y el ¿Por qué? Lo estás sintiendo.
3️⃣Razonas: tomas conciencia de lo que sucede, te calmas, abandonas las quejas, sueltas los sentimientos y buscas soluciones.
4️⃣Actúas: tomas las acciones pertinentes ante la situación de manera calmada, tranquila e inteligentemente.
📝Contexto: esta es una metodología que aprendí hace como 2 años en un lugar en el que trabajé y se llama . (Hoy funcionan con otro nombrecito 🤫)
Este proceso me lo repetían constantemente cada vez que me molestaba al recibir las críticas negativas de los clientes, o incluso de los filtros dentro de la agencia.
Un proceso que me costó muchísimo entender, abrazar y aprovechar de la manera correcta, pero que hoy, gracias a la experiencia entiendo perfecto. Y busco aplicar cada día en cada aspecto para no dejar de usar el cerebro 🔮
Este proceso te ayuda a comprender que el mundo exterior no es tu enemigo y que el cliente y tus superiores solo buscan resultados positivos en pro de los proyectos, no hacerte la vida cuadritos aunque así lo parezca.
29/07/2019
🐺Los lobos siempre me han parecido curiosos, únicos y tan profundos para comprender.
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